En esta temporada de vacaciones, Maloka abrió una nueva sala interactiva llamada ‘Habilidades Olímpicas’. Esta explora, a través de elementos que destacan del deporte colombiano, la importancia de la actividad física y el alto rendimiento deportivo, en un contexto marcado por el sedentarismo. Este nuevo espacio se inspira en los Juegos Olímpicos Paris 2024 y en los deportistas colombianos que participarán en ellos.
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Por su parte, Maloka invitó a sus visitantes o a quienes estén interesados a participar en diversos desafíos físicos, diseñados para destacar habilidades como la fuerza muscular, la resistencia cardiovascular, la flexibilidad y la velocidad. Además, la experiencia aborda cómo las capacidades mentales combinadas con las físicas contribuyen al bienestar general y al éxito deportivo.
En este proyecto Maloka tiene como objetivo principal no solo informar sobre las disciplinas, sino también motivar a los visitantes a explorar sus propias capacidades físicas y llevarlos a conocer su propio espíritu deportivo, para que se comiencen a ejercitar.
Para más información, quiénes estén interesados pueden acceder a la página web de Maloka, en el siguiente enlace.
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¿Por qué es importante la actividad física?
Uno de los datos importantes a resaltar es que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha destacado que la actividad física es beneficiosa para el corazón, el cuerpo y la mente. Asimismo, firma que cualquier cantidad de actividad física es preferible a ninguna, subrayando que toda actividad cuenta y que el fortalecimiento muscular es beneficioso para todas las personas. Incrementar la actividad física y reducir los hábitos sedentarios, especialmente en mujeres embarazadas, es altamente recomendable.
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