Estas son las cinco proteínas más vendidas del mercado
Hoy en día, no basta con ejercitarse; lo que se consume diariamente tiene un papel fundamental. Consejos de expertos.
Mantener una buena forma física requiere equilibrar tanto el entrenamiento como la alimentación. Hoy en día, no basta con ejercitarse; lo que se consume diariamente tiene un papel fundamental para quienes adoptan un estilo de vida saludable basado en el ejercicio, la nutrición balanceada y los buenos hábitos. En este contexto, los suplementos alimenticios han ganado protagonismo, incluyendo los populares batidos de proteína.
Los batidos de proteína se definen como suplementos nutricionales que complementan la ingesta diaria de este macronutriente esencial, indispensable para múltiples funciones en el cuerpo.
Algunos expertos, como Sergio Guerrero, dietista titulado de la academia Fit Generation, los describen como una ayuda tremendamente útil para conseguir resultados a nivel muscular.
“Nutricionistas y científicos han descubierto que existe una fuerte correlación entre la ingesta de proteínas y el crecimiento muscular. Por ende, los batidos de proteína pueden ayudar a llegar a los requerimientos óptimos de este macronutriente”, explica Guerrero.
En la actualidad, las opciones en el mercado son muy variadas, lo que genera dudas entre los principiantes en la materia. Por lo tanto, este top cinco de las marcas más destacadas le ayudará a elegir de la mejor manera.
Optimum Nutrition
Se trata de la marca de suplementos con mayor número de ventas, más reseñas (unas 130.000) y la mejor calificación por parte de los usuarios de Amazon. Se le considera el líder global en lo referente a proteínas en polvo.
Dentro de la diferente oferta que tiene, la fórmula más conocida es la “Gold Standard 100 % Whey”, que se basa en un aislado de proteína de suero de rápida absorción. Contribuye a la recuperación muscular y al crecimiento después de realizar ejercicio físico.
MyProtein
Tiene gran popularidad en Europa y en mercados emergentes. Su precio es más competitivo que el de otras marcas, y la calidad que ofrece llevan a que tenga una posición destacada para los consumidores.
Su receta más relevante es “Impact Whrey Protein”, que proporciona una fuente pura de proteína de suero, que contribuye a mantener y desarrollar la masa muscular.
Dymatize
Considerada la proteína de referencia para atletas profesionales por su fórmula avanzada, su volumen de ventas está concentrado en la zona de Estados Unidos y Asia.
Su producto más demandado es “ISO100″. Se trata de una proteína hidrolizada y aislada, que permite una digestión rápida y maximiza el mantenimiento muscular después de haber llevado a cabo actividad física.
MuscleTech
Su mayor área de influencia se concentra en América Latina y Estados Unidos, donde es una auténtica referencia a nivel de aumento de volumen y fuerza muscular.
Su composición estrella es “NitroTech”. Se trata de una mezcla entre proteína y creatina, que permite un mayor desarrollo de las partes del cuerpo entrenadas a la vez que se potencia el rendimiento.
BSN
De todas las marcas, probablemente estemos ante la más premium, pero, a la vez, la más completa de todas. Su presencia está muy consolidada en las dos zonas del mundo donde el consumo de las proteínas es mayor, como son Europa y Norteamérica.
Con “Syntha-6″ como opción más recomendable, tiene una fórmula multicomponente que resulta válida tanto para potenciar lo entrenador como para recuperarse después de un ejercicio físico.
El mercado de batidos de proteínas ofrece soluciones personalizadas según las necesidades de cada persona, desde opciones económicas hasta fórmulas premium diseñadas para atletas exigentes.
Mantener una buena forma física requiere equilibrar tanto el entrenamiento como la alimentación. Hoy en día, no basta con ejercitarse; lo que se consume diariamente tiene un papel fundamental para quienes adoptan un estilo de vida saludable basado en el ejercicio, la nutrición balanceada y los buenos hábitos. En este contexto, los suplementos alimenticios han ganado protagonismo, incluyendo los populares batidos de proteína.
Los batidos de proteína se definen como suplementos nutricionales que complementan la ingesta diaria de este macronutriente esencial, indispensable para múltiples funciones en el cuerpo.
Algunos expertos, como Sergio Guerrero, dietista titulado de la academia Fit Generation, los describen como una ayuda tremendamente útil para conseguir resultados a nivel muscular.
“Nutricionistas y científicos han descubierto que existe una fuerte correlación entre la ingesta de proteínas y el crecimiento muscular. Por ende, los batidos de proteína pueden ayudar a llegar a los requerimientos óptimos de este macronutriente”, explica Guerrero.
En la actualidad, las opciones en el mercado son muy variadas, lo que genera dudas entre los principiantes en la materia. Por lo tanto, este top cinco de las marcas más destacadas le ayudará a elegir de la mejor manera.
Optimum Nutrition
Se trata de la marca de suplementos con mayor número de ventas, más reseñas (unas 130.000) y la mejor calificación por parte de los usuarios de Amazon. Se le considera el líder global en lo referente a proteínas en polvo.
Dentro de la diferente oferta que tiene, la fórmula más conocida es la “Gold Standard 100 % Whey”, que se basa en un aislado de proteína de suero de rápida absorción. Contribuye a la recuperación muscular y al crecimiento después de realizar ejercicio físico.
MyProtein
Tiene gran popularidad en Europa y en mercados emergentes. Su precio es más competitivo que el de otras marcas, y la calidad que ofrece llevan a que tenga una posición destacada para los consumidores.
Su receta más relevante es “Impact Whrey Protein”, que proporciona una fuente pura de proteína de suero, que contribuye a mantener y desarrollar la masa muscular.
Dymatize
Considerada la proteína de referencia para atletas profesionales por su fórmula avanzada, su volumen de ventas está concentrado en la zona de Estados Unidos y Asia.
Su producto más demandado es “ISO100″. Se trata de una proteína hidrolizada y aislada, que permite una digestión rápida y maximiza el mantenimiento muscular después de haber llevado a cabo actividad física.
MuscleTech
Su mayor área de influencia se concentra en América Latina y Estados Unidos, donde es una auténtica referencia a nivel de aumento de volumen y fuerza muscular.
Su composición estrella es “NitroTech”. Se trata de una mezcla entre proteína y creatina, que permite un mayor desarrollo de las partes del cuerpo entrenadas a la vez que se potencia el rendimiento.
BSN
De todas las marcas, probablemente estemos ante la más premium, pero, a la vez, la más completa de todas. Su presencia está muy consolidada en las dos zonas del mundo donde el consumo de las proteínas es mayor, como son Europa y Norteamérica.
Con “Syntha-6″ como opción más recomendable, tiene una fórmula multicomponente que resulta válida tanto para potenciar lo entrenador como para recuperarse después de un ejercicio físico.
El mercado de batidos de proteínas ofrece soluciones personalizadas según las necesidades de cada persona, desde opciones económicas hasta fórmulas premium diseñadas para atletas exigentes.