Mantener el colchón limpio es esencial para garantizar un descanso saludable y libre de ácaros, bacterias y manchas.
Aunque cambiemos las sábanas con frecuencia, el colchón también acumula suciedad y requiere limpieza periódica.
Sigue a Cromos en WhatsAppA continuación, te compartimos trucos caseros efectivos para limpiar tu colchón y mantenerlo en perfectas condiciones.

Para garantizar un descanso saludable, es recomendable aspirar el colchón una vez al mes.
¿Cómo limpiar un colchón manchado?
Las manchas en el colchón pueden ser complicadas de eliminar, pero con ingredientes que tienes en casa, puedes devolverle su apariencia original.
1. Bicarbonato de sodio y vinagre blanco
El bicarbonato es un poderoso limpiador natural que elimina olores y manchas.
Paso a paso:
- Mezcla media taza de vinagre blanco con una cucharada de bicarbonato de sodio.
- Aplica la mezcla sobre la mancha con un paño limpio.
- Deja actuar por 15 minutos y seca con un trapo seco.
2. Agua oxigenada y detergente
Esta combinación ayuda a eliminar manchas de sudor y sangre.
Paso a paso:
- Mezcla media taza de agua oxigenada con una cucharadita de detergente líquido.
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- Aplica sobre la mancha y frota suavemente con un cepillo.
- Seca con un paño limpio y deja ventilar el colchón.
¿Cómo eliminar los malos olores del colchón?
Los olores en el colchón pueden acumularse con el tiempo debido al sudor y la humedad. Para eliminarlos, sigue estos consejos:
1. Bicarbonato de sodio y aceites esenciales
El bicarbonato absorbe los olores y los aceites esenciales dejan un aroma fresco.
Paso a paso:
- Espolvorea bicarbonato de sodio sobre todo el colchón.
- Agrega unas gotas de aceite esencial de lavanda o eucalipto.
- Deja actuar por 30 minutos y aspira bien.
2. Ventilación diaria
Permitir la circulación de aire ayuda a reducir la humedad y los malos olores. Abre las ventanas y deja que el colchón respire al menos 15 minutos al día.
¿Cómo eliminar ácaros del colchón?
Los ácaros del polvo pueden provocar alergias y problemas respiratorios. Para desinfectar tu colchón de manera efectiva, prueba estos métodos caseros:
1. Bicarbonato y vinagre
Paso a paso:
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- Mezcla bicarbonato de sodio con unas gotas de vinagre.
- Espolvorea sobre el colchón y deja actuar por 20 minutos.
- Aspira para retirar los residuos.
2. Luz solar
Sacar el colchón al sol unas horas ayuda a eliminar bacterias y reducir la humedad.
