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                                                                                                                                  Contenido Patrocinado

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                                                                                                                                  Prepara esta saludable bebida con apio y limón para ayudarte a perder peso.

                                                                                                                                  Por Redacción Cromos

                                                                                                                                  10 de junio de 2022

                                                                                                                                  Fotografía por: pexels

                                                                                                                                  Prepara esta saludable bebida con apio y limón para ayudarte a perder peso.

                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  Te puede interesar: Sexualidad: 6 claves para tener un excelente sexo oral

                                                                                                                                  Estos dos alimentos verdes están llenos de vitaminas y minerales, por eso son una combinación poderosa para ayudar a revitalizar el organismo.

                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  Sigue a Cromos en WhatsApp

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                                                                                                                                  Read more!

                                                                                                                                  Con la siguiente receta podrás saber cómo preparar está deliciosa agua de pepino con limón en cuestión de minutos sin muchas complicaciones y tener una bebida perfecta que podría ayudarte a perder peso. Solo recuerda que para ver cambios necesitas llevar una alimentación balanceada.

                                                                                                                                  Ingredientes:

                                                                                                                                  · 3 tallos de apio

                                                                                                                                  · 2 gajos de limón

                                                                                                                                  · 1 litro de agua

                                                                                                                                  · 1 cucharada de miel natural (opcional)

                                                                                                                                  · Hielo al gusto

                                                                                                                                  Preparación

                                                                                                                                  No ad for you

                                                                                                                                  Empieza por lavar y desinfectar los tallos de apio, luego córtalos en pequeños trozos y reserva.

                                                                                                                                  Luego, exprime el jugo de limón en el vaso de la licuadora.

                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  No ad for you

                                                                                                                                  En una jarra agrega hielo extra al gusto, la preparación anterior y mezcla con el resto de agua. Si te parece que tiene demasiada fibra puedes colar la mitad de la mezcla, recuerda que la fibra del apio es excelente para tu salud digestiva así que, si no te molesta, puedes no eliminarla por completo.

                                                                                                                                  Sirve y disfruta de una rica y saludable agua de apio con limón. Recuerda combinar con una dieta o plan de alimentación balanceado, ¡no lo uses para dietas o para morir de hambre! Ayúdate tomando esta bebida con tus comidas o con un impulso en la mañana y verás cómo es suficiente para sentirte mejor.

                                                                                                                                  No ad for you

                                                                                                                                  Te puede interesar: ¿La diabetes se puede predecir? Esto dicen los especialistas en la salud

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                                                                                                                                  “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
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