Noticias

Últimas Noticias

    Política

    Judicial

      Economía

      Mundo

      Bogotá

        Entretenimiento

        Deportes

        Colombia

        El Magazín Cultural

        Salud

          Ambiente

          Investigación

            Educación

              Ciencia

                Género y Diversidad

                Tecnología

                Actualidad

                  Reportajes

                    Historias visuales

                      Colecciones

                        Podcast

                          Cromos

                          Vea

                          Opinión

                          Opinión

                            Editorial

                              Columnistas

                                Caricaturistas

                                  Lectores

                                  Blogs

                                    Suscriptores

                                    Suscriptores

                                      Beneficios

                                        Tus artículos guardados

                                          Somos El Espectador

                                            Estilo de vida

                                            La Red Zoocial

                                            Gastronomía y Recetas

                                              La Huerta

                                                Moda e Industria

                                                  Tarot de Mavé

                                                    Autos

                                                      Juegos

                                                        Pasatiempos

                                                          Horóscopo

                                                            Música

                                                              Turismo

                                                                Marcas EE

                                                                Colombia + 20

                                                                BIBO

                                                                  Responsabilidad Social

                                                                  Justicia Inclusiva

                                                                    Desaparecidos

                                                                      EE Play

                                                                      EE play

                                                                        En Vivo

                                                                          La Pulla

                                                                            Documentales

                                                                              Opinión

                                                                                Las igualadas

                                                                                  Redacción al Desnudo

                                                                                    Colombia +20

                                                                                      Destacados

                                                                                        BIBO

                                                                                          La Red Zoocial

                                                                                            ZonaZ

                                                                                              Centro de Ayuda

                                                                                                Newsletters
                                                                                                Servicios

                                                                                                Servicios

                                                                                                  Descuentos

                                                                                                    Idiomas

                                                                                                    EE ADS

                                                                                                      Cursos y programas

                                                                                                        Más

                                                                                                        Blogs

                                                                                                          Especiales

                                                                                                            Descarga la App

                                                                                                              Edición Impresa

                                                                                                                Suscripción

                                                                                                                  Eventos

                                                                                                                    Foros El Espectador

                                                                                                                      Pauta con nosotros en EE

                                                                                                                        Pauta con nosotros en Cromos

                                                                                                                          Pauta con nosotros en Vea

                                                                                                                            Avisos judiciales

                                                                                                                              Preguntas Frecuentes

                                                                                                                                Contenido Patrocinado

                                                                                                                                Agua de cáscara de piña, ¿sirve realmente para bajar de peso?

                                                                                                                                El agua de cáscara de piña no hace milagros, pero sí actúa como un quemagrasa muy efectivo. Te contamos cómo prepararla.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                14 de febrero de 2022

                                                                                                                                Fotografía por: Pexels
                                                                                                                                Fotografía por: Pexels
                                                                                                                                PUBLICIDAD

                                                                                                                                De seguro ya has escuchado hablar del agua de cáscara de piña como un aliado a la hora de adelgazar y aunque su consumo sí te ayudará a bajar de peso, es importante recordar que no hay una fórmula mágica si quieres deshacerte de esos kilos de más. Debes más bien, verla como un complemento a la practica de actividad física y una dieta alimenticia equilibrada.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

                                                                                                                                Te puede interesar: Síntomas del embarazo: los que llegan en las etapas del embarazo

                                                                                                                                La piña es una fruta de bajo contenido calórico y graso, y colabora en la digestión de proteínas animales, por lo que consumirla con regularidad es una muy buena idea, pero además su cáscara contiene efectos depurativos y diuréticos, que también hidrata bastante bien.

                                                                                                                                Read more!

                                                                                                                                Aprende a preparar el té de piña

                                                                                                                                El agua de cáscara de piña puede convertirse en tu té favorito, además porque a los pocos días que empieces a consumirlo, notarás que contribuye a eliminar los depósitos de grasa en tu cuerpo yendo con mayor frecuencia al baño y observando apariencia aceitosa en la orina.

                                                                                                                                Sigue a Cromos en WhatsApp

                                                                                                                                Ingredientes:

                                                                                                                                • Las cáscaras de una piña.
                                                                                                                                • 1 litro de agua.
                                                                                                                                • 1 cucharadita de canela.

                                                                                                                                Para hacer el agua de piña solo necesitas la cáscara completa de una piña, que deberás haber lavado bien antes de su cocción. Puedes obtenerla cortando la cáscara poco a poco para separarla de la fruta. En una olla añade un litro de agua, la cáscara de piña previamente lavada y una cucharadita de canela. Una vez hierva la mezcla, déjala por al menos media hora a fuego medio. Cuando enfríe, podrás llevarla a la nevera y conservarla allí por el tiempo que desees.

                                                                                                                                ¿Cómo tomarla?

                                                                                                                                No tendrás que agregarle azúcar y disfrutarás de una deliciosa y refrescante bebida. Podrás tomarla en ayunas, o bebiendo 2 o 3 veces vasos al día, repartidos con las comidas. Debido a sus cualidades desintoxicantes, es tremendamente útil para eliminar toxinas acumuladas en nuestro organismo, siendo ideal como depurativo natural.

                                                                                                                                Otros beneficios del agua de cáscara de piña

                                                                                                                                • Disminuye y mejora el estreñimiento.
                                                                                                                                • Reduce el colesterol elevado
                                                                                                                                • Útil en caso de cálculos biliares
                                                                                                                                • Mejora el proceso de digestión
                                                                                                                                PUBLICIDAD

                                                                                                                                Por último y antes de ir a prepararla, ten en cuenta que no se trata del zumo o juego de la piña, que se elabora directamente a partir de la fruta, sino del agua que se obtiene a partir de la cocción de cáscara de la piña.

                                                                                                                                También puedes leer: De qué trata la lipoescultura, cirugía que se hará Yailin para casarse con Anuel

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
                                                                                                                                Ver todas las noticias
                                                                                                                                Sigue a Cromos en WhatsApp
                                                                                                                                Read more!
                                                                                                                                Read more!
                                                                                                                                Este portal es propiedad de Comunican S.A. y utiliza cookies. Si continúas navegando, consideramos que aceptas su uso, de acuerdo con esta  política.
                                                                                                                                Aceptar