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                                                                                                                                La piel de las manos es una de las zonas del cuerpo más expuestas a las agresiones externas, tales como el sol, el calor, la sequedad o el contacto con productos químicos que pueden ser nocivos. Sigue estos sencillos consejos para el cuidado de las manos y evitar que envejezcan.

                                                                                                                                Por Agencia Europa Press

                                                                                                                                10 de septiembre de 2020

                                                                                                                                Fotografía por: Pixabay

                                                                                                                                Lavado de manos en casa

                                                                                                                                Fotografía por: Pixabay
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Te proponemos una serie de consejos expertos para cuidar las manos como merecen, y mantenerlas en todo momento suaves, saludables, llenas de vitalidad y prevenir el envejecimiento.

                                                                                                                                Read more!

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                                                                                                                                Sigue a Cromos en WhatsApp

                                                                                                                                1. Lávate las manos con jabones suaves, que respeten el pH de tu piel.

                                                                                                                                2. El agua caliente contribuye a la deshidratación de la piel, así que mejor lavarlas con agua tibia o fría. Luego, sécalas con cuidado hasta que estén completamente secas. La humedad no es buena para las manos.

                                                                                                                                3. Aplica crema hidratante en las manos después de cada lavado (ya sea con agua o con hidroalcohol) y al finalizar el día, ya que el sueño favorece la absorción de nutrientes.

                                                                                                                                4. Usa guantes siempre que vayas a realizar labores domésticas, para evitar el contacto con detergentes, jabones y otras sustancias que resecan la piel.

                                                                                                                                Puedes leer: Evita que se resequen tus manos con el lavado

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                6. Si quieres conseguir unas uñas fuertes y una piel saludable y bien hidratada, bebe entre 2,5 y 2 litros de agua al día y sigue una dieta rica en verduras y frutas.

                                                                                                                                7. En tus hábitos de higiene estos días no olvides limpiar las uñas en profundidad, y también cortarlas. Las uñas largas pueden acumular suciedad y convertirse en un refugio para el virus.

                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                8. Por último, es también muy recomendable que en estos días de confinamiento tomes el sol al menos 10 o 15 minutos diarios, para reforzar tus niveles de vitamina D. Eso sí, siempre con la protección solar adecuada.

                                                                                                                                Ver todas las noticias
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