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                                                                                                                                Contenido Patrocinado

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                                                                                                                                Resulta lógico pensar que una boca libre de enfermedades reduce la presencia de bacterias malignas, disminuyendo la inflamación local y sistémica, aminorando los riesgos de padecer o empeorar enfermedades crónicas a futuro.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                11 de junio de 2020

                                                                                                                                Fotografía por: Moyo Studio
                                                                                                                                Fotografía por: Getty Images
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                1. El aislamiento, puede incitar a la ingesta de comida, ya sea por ansiedad o por tener un fácil y rápido acceso a la cocina. Se recomienda, enjuagarse la boca con agua o mejor aún, cepillarse los dientes inmediatamente después de ingerir alimentos con altas concentraciones de azúcares o refrescos.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                3. Recuerda incluir en tu rutina de aseo a la lengua. Cepíllala con suavidad. A menudo, la placa se acumula en esta zona y genera un mal olor. Mantener limpio este órgano evitará que se presenten problemas en los dientes o en las encías.

                                                                                                                                Sigue a Cromos en WhatsApp

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                                                                                                                                Read more!

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                                                                                                                                5. Reemplaza tu cepillo de dientes después de sufrir cualquier enfermedad. Aunque las posibilidades de infectarse son muy bajas, ante las dudas es mejor desecharlo. Especialmente si has tenido el cepillo de dientes durante más de tres meses.

                                                                                                                                6. Cepíllate después de utilizar pastas para la garganta o la tos. Algunos medicamentos que se utilizan para este tipo de enfermedades contienen azúcar y es casi lo mismo que tener un caramelo durante mucho tiempo en boca. Esto, sumado a otros factores, aumenta el riesgo de generar caries.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Recuerda que mantener una buena higiene y estado de salud de nuestros dientes y encías no sólo nos mantendrá protegidos contra las caries y pérdida dental, sino que además proporcionará un buen funcionamiento de todos nuestros órganos internos.

                                                                                                                                No ad for you

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                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
                                                                                                                                Ver todas las noticias
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