¿Cómo mejorar tu relación de pareja? Así lo hicieron Juanes y Karen Martínez

Karen Martínez y Juanes forman una de las parejas más queridas del entretenimiento en Colombia. Karen, actriz y modelo, ha sido un pilar en la vida del cantante, acompañándolo en su exitosa carrera musical.

Juntos, han formado una familia sólida, siendo un ejemplo de amor y estabilidad. Las búsquedas sobre Martínez y el cantante a menudo incluyen detalles sobre su relación, sus hijos y su vida privada.

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Además, ambos son muy activos en redes sociales, donde comparten momentos familiares y proyectos personales. Su relación, que ha perdurado a lo largo de los años, sigue siendo una inspiración para muchos.

De hecho, hace poco se conoció que la pareja pasó por un momento difícil que lograron superar a pesar de la adversidad y la gravedad del problema. ¿Cómo dicen los expertos que se pueden mejorar la relaciones? ¿Así lo hicieron Karen y Juanes?

¿Cómo mejorar tu relación de pareja?

Karen se sinceró en una reciente entrevista sobre una de las crisis más desafiantes que ha atravesado en su matrimonio con Juanes. En una conversación abierta y honesta con Paola Valle en el programa El mundo del Sí, la actriz compartió los detalles de la separación temporal que vivió junto a su esposo.

“Mi carrera y la de Juan empezaron a crecer demasiado rápido, y en un punto de la vida de pronto nos desencontramos. Ahí entendí que uno nunca puede dejar de ser quien uno es”, comenzó contando la actriz.

La crisis matrimonial que vivieron en 2007 se habría desencadenado tras la publicación de unas fotos que vinculaban al cantante con la actriz Johana Bahamón, generando gran revuelo en los medios. Sin embargo, nunca se confirmó si fueron las razones de su separación.

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“Cuando uno se separa llega el momento en que se para a preguntarse: ‘¿Quién soy? ¿Qué hago aquí?, ¿Qué he hecho todo este tiempo? ¿Me olvidé de mí?”, continuó relatando Martínez.

“Hicimos los ajustes necesarios. El perdón fue necesario, pero el amor también. Yo creo que si hay amor y respeto mutuo, todo el resto se puede. A partir de ahí cambió todo porque empezamos a apostarle por el ‘sí quiero y sí puedo’”, contó Karen sobre como superaron el suceso.

Teniendo en cuenta lo anterior, aprovechamos para contarte cómo aconsejan los expertos que se debe mejorar una relación. Según el portal del especialista en psicoterapia Isaac Díaz esto es lo que puedes hacer:

• Romper la rutina: la monotonía puede ser un gran enemigo del amor. Aunque es normal que las parejas establezcan rutinas, es esencial mantener viva la llama de la pasión. La sorpresa, la espontaneidad y la búsqueda de nuevas experiencias son claves para evitar que la relación se vuelva monótona y fortalecer el vínculo con tu pareja.
• Respetar el espacio personal: Mantener una relación sana implica encontrar el equilibrio perfecto entre la intimidad de pareja y el espacio personal. Es fundamental respetar los intereses individuales y permitir que cada miembro de la pareja tenga tiempo para sus propias actividades y relaciones sociales.

• Mejorar la comunicación dentro de la pareja: este paso evitará una gran cantidad de problemas en la relación. Es importante escuchar sin juzgar o interrumpir.

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• Agradecer: Es un regalo invaluable que podemos ofrecer a quienes nos rodean. Al expresar nuestra gratitud, hacemos sentir valoradas y apreciadas a las personas que nos ayudan, fortaleciendo así nuestros vínculos. Es una forma sencilla y poderosa de reconocer el esfuerzo de los demás.

Además de lo anterior, es importante dedicarle suficiente tiempo a la pareja, explorar nuevas formas de practicar sexo, tener detalles que siempre sorprendan, no hacer comparaciones con otras personas y si es necesario, acudir a terapia.