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                                                                                                                                El efecto COVID-19 pasará a la historia, supondrá un antes y un después. Pero, dentro de los cambios estructurales y sociales que va a representar, se pueden sacar algunos aspectos positivos, tanto de la propia pandemia como del periodo de confinamiento.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                25 de septiembre de 2020

                                                                                                                                Fotografía por: Unsplash

                                                                                                                                Mientras nos recuperarnos de una de las peores calamidades mundiales en términos de salud y economía, nos preguntamos si siquiera hablar de felicidad es algo egoísta o inapropiado.

                                                                                                                                Fotografía por: Unsplash
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Read more!
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                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Sigue a Cromos en WhatsApp

                                                                                                                                Palacios asegura que las personas que tienen relaciones estables de pareja tienen mayor sensación de bienestar emocional a lo largo de la vida; por otro lado, algunos estudios afirman que las mujeres experimentan mayores sentimientos de satisfacción y bienestar que los hombres. Algunos de los consejos para ser feliz y tener bienestar en momentos de dificultad son: reprogramar el cerebro y hábitos para ser más feliz y saludable. Ejemplo buenos hábitos de sueño, meditar, orar, hacer pequeñas listas de gratitud y guardarlas con cuatro o cinco cosas buenas que hayan sucedido en la semana. Vivir como si fuéramos a morir hoy, amar, agradecer, compartir y ser feliz como si fuera a vivir para siempre y actuar con positivismo razonable ante la nueva normalidad y la situación actual de orden público.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
                                                                                                                                Ver todas las noticias
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