Mujer llorando en un mueble
Terminar una relación amorosa puede ser trágico y doloroso y más en esta época del año en la que los enamorados festejan el amor. La mayoría de las personas suelen recurrir a la música para pasar este momento de “tusa”. Lo que no sabías es que por cada etapa de esa tusa escogemos una canción diferente.
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“La música genera memorias asociativas con experiencias del pasado. En este sentido, esta puede generar sugestión, es decir, inducir a ciertos estados emocionales como la tristeza o la rabia o puede ayudar a canalizarlos recordando a un ser querido o enfocándose en los buenos momentos vividos. La tusa es un duelo y por eso se pueden identificar etapas que dependen del sentimiento que esté experimentando una persona”, afirma Juan Manuel Orjuela, neuropsicólogo y músico.
“El amor ha sido el tema que más ha inspirado canciones en la historia de la música. Su poder trasciende géneros y lenguajes y es, en definitiva, el sentimiento que mueve el mundo”, afirma Jose Baquero, editor musical de Deezer para la Región Andina y Cono Sur.
Etapas de la tusa
Negación
Momento en el que todavía no se puede aceptar la realidad de que una relación amorosa terminó.
Romántica: Hoy que no estás – Juan Fernando Velasco.
Rockera: I miss you – Blink 182.
Regguetonera: Vuelve - Don Omar.
Fanática del pop: Mi primer día sin ti- Enanitos verdes.
Vallenatera: No me pidas que te olvide – Ivan Villazón.
Ranchera: Maldita traición – Alzate.
Anglo Y R&B: If I ain’t got you – Alicia Keys.
Ira
Esta etapa es fruto de la frustración. Aparece la rabia y el resentimiento y se comienza a buscar culpables de por qué las cosas no terminaron bien.
Romántica: No me enseñaste- Thalia.
Rockera: Disculpa los malos pensamientos- Pxndx.
Regguetonera: La rompe corazones – Daddy Yankee feat Ozuna.
Fanática del pop: Mientes tan bien – Sin Bandera.
Vallenatera: Gracias por jugar conmigo – Jorge Oñate.
Ranchera: Rata inmunda – Paquita la del Barrio
Anglo Y R&B: The best of you - Foo Fighters / I used to love you – Gwen Stefani.
Negociación
Comienza a aliviarse el dolor con una evaluación de todo lo que sucedió y por qué terminaron las cosas. Así la persona se da cuenta que puede salir adelante sola.
Romántica: Un buen perdedor – Franco de Vita.
Rockera: Feeling good- Muse.
Regguetonera: Me rehúso- Danny Ocean.
Fanática del pop: Voy a olvidarme de mi – Carlos Vives.
Vallenatera: Sin medir distancias – Diomedes Díaz.
Ranchera: Acá entre nos- Vicente Fernandez.
Anglo Y R&B: Someone like you- Adele.
Aceptación
La persona supera la tristeza, se quiere enfocar en sí mismo y decide reorganizar su vida para buscar la felicidad.
Romántica: Feliz – Kany García.
Rockera: Since you been gone- Kelly Clarkson.
Regguetonera: Ya me enteré- Nicky Jam feat Reik.
Fanática del pop: Desde el día que te fuiste- Choc Quib Town.
Vallenatera: Ya no me duele – Silvestre Dangond.
Ranchera: Que te vaya bonito – Vicente Fernández
Anglo Y R&B: Every teardrop is a waterfall – Coldplay.
Foto: Istock