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                                                                                                                                Aunque es uno de los momentos más difíciles para dejarlo por completo, debido a que estamos pasando por situaciones que derivan en el estrés y en la ansiedad por cuenta de la pandemia, un especialista señala que sí es posible que este escenario contribuya a deshabituar a los fumadores activos.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                18 de julio de 2020

                                                                                                                                Fotografía por: Pixabay

                                                                                                                                fumar en cuarentena es posible dejar el cigarrillo

                                                                                                                                Fotografía por: Pixabay
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                “Esto genera el caldo de cultivo ideal para incentivar el consumo no solo de cigarrillo sino todo tipo de sustancias psicoactivas. Sin embargo, la red de apoyo familiar o conyugal y la asesoría de los diferentes profesionales de la salud cobran valor y podría contribuir a deshabituar a estos pacientes”.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Read more!

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                                                                                                                                Sigue a Cromos en WhatsApp

                                                                                                                                En estos tiempos las ansias son irresistibles cuando se encuentra bajo situaciones de estrés, temor o miedo, no obstante, el especialista considera que existen alternativas que disminuirán la ansiedad, entre ellas, algunas de tipo farmacéutico (parches de nicotina, chicles entre otros, ansiolíticos o los benzodiacepinas) eso sí recalcando que, el paciente no debe dejar del lado la psicoterapia porque una vez sé es fumador, la persona puede caer en este mal hábito en cualquier momento.

                                                                                                                                Muegues asegura que la mejor forma de luchar contra el cigarrillo es nunca consumirlo, para esto la educación de los pacientes es fundamental. “Una vez es fumador, cualquier momento es propicio para disminuir el consumo y posteriormente a deshabituar”.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                “No debemos esperar hasta padecer una de estas enfermedades para dejar de fumar”, señala el especialista.

                                                                                                                                El consumo de tabaco generalmente inicia en la mayoría de los casos en la adolescencia y está mediado en mayor medida por la curiosidad, la moda y el rol social. En algunos casos se trata de conseguir aceptación por los pares, luchar contra los síntomas desagradables de los trastornos de ansiedad, la soledad, la pérdida de un ser querido o una ruptura amorosa.

                                                                                                                                El cigarrillo contiene cientos de sustancias nocivas, entre ellas la nicotina, derivados del tolueno, arsénico, solventes orgánicos e incluso trazas de pesticidas.

                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                Todas estas sustancias afectan nuestro organismo, alterando nuestro sistema nervioso central a nivel de neurotransmisión, el sistema cardiovascular lesionando el endotelio, el sistema respiratorio destruyendo la membrana de intercambio gaseoso y los neumocitos.

                                                                                                                                También te puede interesar: ¿Qué objetos debemos desinfectar en casa diariamente?

                                                                                                                                “Todas estas alteraciones pueden evolucionar a la cronicidad por lo cual, suspender la exposición al tabaco favorecería la recuperación de todos estos tejidos y el equilibrio de nuestros neurotransmisores cerebrales”, comentó el toxicólogo.

                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) actualmente el tabaco mata en el mundo a más de ocho millones de personas cada año. Más de siete millones de esas muertes se deben al consumo directo del tabaco y aproximadamente 1,2 millones al humo ajeno al que están expuestos los no fumadores.

                                                                                                                                Hace un par de semanas la OMS concluyó, en un informe técnico que ha analizado y ha advertido, que las personas infectadas por la Covid-19 y fumadoras tienen un mayor riesgo de padecer la enfermedad de forma grave e, incluso, de muerte. También advirtió que los adictos al tabaco tengan más posibilidades de contagiarse en comparación a un no fumador.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
                                                                                                                                Ver todas las noticias
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