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                                                                                                                                ¿Ya viste la película viral del momento? Acá te contamos un poco sobre ‘La Sustancia’ y que la edad sí trae varias cosas buenas, según los expertos.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                20 de octubre de 2024

                                                                                                                                Fotografía por: La Sustancia / MUBI
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Con una trama que explora los límites de la belleza y la juventud eterna, La Sustancia promete una experiencia cinematográfica intensa y perturbadora, por lo que aquellos que ya la han visto la han convertido en un hecho viral.

                                                                                                                                Con el paso de los años, se adquiere una mayor comprensión de la vida y se desarrollan mejores habilidades para afrontar desafíos.

                                                                                                                                Fotografía por: IA de Photoshop

                                                                                                                                Teniendo en cuenta lo anterior, muchos se han preguntado por los beneficios que tiene el paso de los años. Acá te dejamos varias cosas que mejoran con la edad, según expertos en la materia.

                                                                                                                                Sigue a Cromos en WhatsApp

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                                                                                                                                Read more!

                                                                                                                                Con La Sustancia en auge y muchos pensando en lo bueno que pudieran ser este tipo de avances en la ciencia, acá te dejamos las ventajas que puede traer el paso de los años a la vida del ser humano.

                                                                                                                                Jemma Mouland, vicedirectora del Centro para Envejecer Mejor, sostiene que la percepción generalizada de que envejecer es sinónimo de decadencia es un producto directo del edadismo (discriminación por razones de edad).

                                                                                                                                La sustancia - Tráiler español

                                                                                                                                En entrevista con BBC Mundo, Mouland argumenta que esta creencia errónea, profundamente arraigada en nuestra sociedad, ha sido tan normalizada que resulta fácil aceptarla como una verdad incuestionable.

                                                                                                                                El envejecimiento debería ser visto como un proceso de enriquecimiento, una época de nuevas posibilidades […] de desarrollar nuevos hobbies e intereses, de comenzar una nueva aventura o contribuir en tu propia comunidad”, afirmó Jemma.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Habilidades cognitivas

                                                                                                                                Contrario a la creencia popular de que el cerebro alcanza su pico a los 20 años y luego declina, investigaciones recientes demuestran que nuestro órgano pensante continúa evolucionando a lo largo de la vida.

                                                                                                                                A medida que envejecemos, tendemos a rodearnos de personas que realmente aportan valor a nuestras vidas, fortaleciendo las relaciones significativas.

                                                                                                                                Fotografía por: Gerd Altmann en Pixabay
                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                Mientras algunas funciones cognitivas, como la memoria a corto plazo, se deterioran con la edad, otras como la sabiduría y la capacidad de concentrarse mejoran. Según expertos, esto se debe a la experiencia acumulada y a cambios específicos en la función cerebral.

                                                                                                                                Sistema Inmune / alergias

                                                                                                                                Aunque nuestro sistema inmunológico se debilita con la edad, la memoria inmunológica se fortalece con el tiempo, permitiéndonos combatir infecciones de manera más eficiente, según John Upham, profesor de Medicina Respiratoria a BBC Mundo.

                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                Esto explica por qué los adultos mayores suelen enfermarse menos de resfriados y gripes que los niños y por qué experimentan menos alergias. Sin embargo, a partir de los 70 años, el sistema inmunológico comienza a declinar, aunque sigue siendo eficaz para combatir muchas infecciones.

                                                                                                                                Con los años, se aprende a valorar más las propias opiniones y menos las expectativas de los demás.

                                                                                                                                Felicidad

                                                                                                                                La felicidad a lo largo de la vida sigue un patrón en forma de U: aumenta en la juventud, disminuye en la mediana edad y vuelve a subir en la vejez. Aunque factores como la salud y la economía influyen, estudios a gran escala han confirmado este patrón en diversas culturas.

                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                Se cree que esta tendencia se debe a que las personas mayores experimentan menos estrés, se centran en los aspectos positivos de la vida y tienen una mayor aceptación de su mortalidad.

                                                                                                                                Puedes leer: 5 consejos para envejecer saludablemente y no atormentarte en el proceso

                                                                                                                                Satisfacción sexual

                                                                                                                                No ad for you

                                                                                                                                Contrario a lo que se cree, la satisfacción sexual puede aumentar con la edad. Estudios demuestran que muchas personas mayores disfrutan de una vida sexual plena y satisfactoria.

                                                                                                                                'La Sustancia' invita a reflexionar sobre los aspectos positivos de envejecer, enfocándose en la plenitud y las oportunidades que traen los años.

                                                                                                                                Fotografía por: gradyreese

                                                                                                                                Factores como la madurez emocional, la seguridad en uno mismo y el mayor tiempo libre contribuyen a una mejor experiencia sexual. Sin embargo, es importante abordar cualquier problema físico o emocional que pueda surgir, y mantener una comunicación abierta con la pareja.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
                                                                                                                                Ver todas las noticias
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