Parejas: 5 causas que con mayor frecuencia afectan la comunicación en la relación

Parejas: 5 causas que con mayor frecuencia afectan la comunicación en la relación

Fotografía por: Pexels

Tener pareja hoy en día requiere de muchos temas alrededor, el entendimiento hacia el otro, respetarse, valorar el tiempo y comunicarse para no suponer o deducir cosas de la otra persona.

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La comunicación según el Diccionario de la Real Academia Española se define como el ”trato, correspondencia entre dos o más personas”.

Asimismo es una relación, son dos personas que tienen un vínculo emocional y comparten gustos, momentos, situaciones y se corresponde entre sí.

No toda relación de pareja debe ser perfecta, existen obstáculos que a medida del tiempo se van presentando y que para solucionarlos es importarte tener comunicación.

Pero, ¿qué pasa si no existe comunicación en la relación? Se deteriora y puede llegar al punto de terminarse.

5 causas que con mayor frecuencia afectan la comunicación en la relación

La comunicación lo es todo en una relación de pareja, debes tener en cuenta si alguna de estas causas se está presentando y no dejarlas avanzar.

5. El estado de ánimo y las emociones

Si tu pareja está pasando por un momento de estrés, depresión, mal humor, esto puede generar que la comunicación en la relación se afecte.

Lo importante aquí es que cada uno exprese cómo se siente desde el respeto y la confianza e identifique si es posible hablar sobre el problema en el momento o dejar que se calmen los ánimos.

4. La rutina

Si todos los días tienen la misma actividad, levantarse, comer, trabajar y dormir, esto generará que la relación se deteriore.

Debes tener en cuenta que si la comunicación entre ambos se pierde y no hay nada nuevo por contar, que los motive o emocione, alguno de los dos tarde o temprano se aburrirá.

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3. La importancia hacia el otro

Muchas veces creemos que lo que hacemos o nos pasa no le va a importar a nuestra pareja y esto es una falta de comunicación muy grave en la relación.

Al evitar esas conversaciones se genera distanciamiento y la otra persona lo tomará como si fuera falta de interés.

2. Miedo a la reacción de mi pareja

Es muy común que en la relación de pareja alguno de los dos evite conversaciones incómodas para no llegar al punto de discutir.

Esa falta de comunicación con temas que muchas veces no queremos expresar por miedo a la reacción de mi pareja hacen que todo se deteriore.

1. Solo importan tus asuntos

Si solo te enfocas en ti, en tus asuntos y dejas a un lado a tu pareja, esta se va a sentir sin importancia alguna y seguro a lo largo del tiempo van a tener graves problemas.

Si no estás dispuesto a escuchar y a mantener una buena comunicación en la relación es posible que la otra persona decida marcharse.

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¿Cómo mejorar la comunicación en la relación?

• En una relación de pareja ambos deben tener mucha paciencia y comprensión.
• Ser asertivos en los mensajes que dan.
• No emitir juiciosa contra la pareja antes de saber lo que pasó.
• Acepta las críticas constructivas que te hace tu pareja.
• El orgullo no trae nada bueno, así que déjalo a un lado.
• Expresa tus sentimientos y emociones en el momento oportuno.
• Como pareja pueden llegar a acuerdos.

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