¿Piel seca en el talón? Remedios caseros para los talones agrietados

Por lo general, solemos identificar piel seca con piel deshidratada. Este es uno de los errores más comunes que se conviene aclarar, ya que, como asegura la farmacéutica Rocío Escalante, “la piel seca es un tipo de piel, como la mixta o la grasa, y la deshidratación es un estado por el que cualquier tipo de piel puede pasar en algún momento”.

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La piel seca tiene diversas características. Cuando está en esta situación, se siente tirantee, irritada y en ocasiones se puede observar la descamación e incluso enrojecimiento.

¿Cómo tratar la piel seca?

La piel se renueva de forma espontánea cada 28 días aproximadamente. Por ello, si se le dan las vitaminas necesarias, lucirá cuidada y radiante todos los días.

Las personas con piel seca en general, la notan poco confortable y tirante y necesitan texturas untuosas que les permitan hacer frente a esa sensación de incomodidad. Además, suele presentar arrugas y líneas de expresión marcadas de forma prematura. En invierno sufre mucho por el frío, el viento o la sequedad ambiental.

Para cuidar la piel seca, sobre todo si es en la parte del talón, es importante que no le hagan limpieza, pues esta resulta siendo una agresión para una piel seca, ya que el agua puede irritarla. Es importante, evitar los productos que se retiran con agua.

Lo ideal en esa zona y en todas donde se vea una piel reseca, es usar limpiadores suaves e hidratantes, como bálsamos y leches limpiadoras. La hidratación es esencial en la piel seca, y hay que usar cremas que ayuden a reponer lípidos, con ceramidas, principalmente, y algunos cosméticos en los que se especifique que son para piel seca. También es importante utilizar a diario protección solar.

Remedios caseros para los talones secos

El portal Mundo Deportivo enlistó algunos remedios que pueden servir para tratar la piel seca en los talones y ayudar a hidratarla.

Aceites para los talones

Si quieres hidratar los pies en profundidad y evitar que la piel de los talones está tan dura y reseca, puedes recurrir a un tratamiento con alguno de los aceites naturales que te mostramos a continuación:

- Aceite de oliva: sus propiedades hidratantes y nutritivas son tan potentes que permite regenerar los tejidos de la piel dañados en muy poco tiempo.

- Aceite de coco: gracias a la vitamina E y K que contiene, el aceite de coco es ideal para humectar la piel y evitar la resequedad que aparecer en algunas zonas del cuerpo, incluidos los talones.

- Aceite de aguacate: cuenta con propiedades regeneradoras y protectoras excelentes para tratar las manos y los pies agrietados, dejándolos con una suavidad extrema.

Tratamiento con miel

Otra de las sustancias más hidratantes y buenas para la piel dañada es la miel. “Este ingrediente puede convertirse en tu mejor aliado cuando tengas los talones llenos de grietas y fisuras antiestéticas. Dejará tus pies completamente hidratados y protegidos frente a factores que puedan resecarlos como el uso de determinados zapatos o el hecho de tener que estar parado en la misma posición durante muchas horas”, señala la web.

Mascarilla de plátano y aguacate

En la tarea de combatir la piel reseca de ciertas partes del cuerpo y la descamación de la misma, dos alimentos como el aguacate y el plátano pueden ser de gran ayuda. “Tritura la mitad de un aguacate previamente pelado y un plátano pequeño. Cuando la mezcla esté lista, aplícala sobre los talones y envuelve tus pies con papel de film. Deja actuar durante 20 minutos y, luego, retira y lava. Puedes repetir el tratamiento unas 3 veces por semana para notar los resultados”.

Manteca de karité y agua de rosas

La manteca de karité y el agua de rosas es una de las mejores combinaciones existentes para las pieles secas, “ya que consigue suavizarlas y purificarlas aportándoles un tacto aterciopelado increíble. En este caso, te ayudará a poner fin a esos talones endurecidos y ásperos”.