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                                                                                                                                  Aunque existen diversos factores que generan estrés en esta cuarentena hay herramientas culturales que nos permiten viajar a otras realidades y olvidarnos de escenarios como el encierro y la incertidumbre.

                                                                                                                                  Por Redacción Cromos

                                                                                                                                  16 de agosto de 2020

                                                                                                                                  Fotografía por: Delmaine Donson

                                                                                                                                  Actualmente vivimos un momento histórico en el que necesitamos crecer y nutrir nuestra vida de actividades e iniciativas.

                                                                                                                                  Fotografía por: Delmaine Donson
                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  Te puede interesar leer: Yoga para principiantes ¿cuáles son los errores más frecuentes?

                                                                                                                                  Read more!

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                                                                                                                                  Sigue a Cromos en WhatsApp

                                                                                                                                  Vergara enfatiza que las actividades culturales son un medio que cada día está cautivando a más generaciones a cambiar sus vidas en esta la coyuntura actual, por lo cual su aporte en este momento es fundamental para distraer nuestra mente a través de estos cuatros ejemplos:

                                                                                                                                  Acompañamiento: Las propuestas culturales que son desarrolladas en grupo le permite a las personas fomentar conversaciones o relaciones con otras personas que comparten pasiones y gustos en común.

                                                                                                                                  Desconexión: Sin duda, algunos de los factores que inciden en el estrés son el encierro y la rutina. Por eso, apostarle a iniciativas culturales que apelen a la imaginación o a transportarse a otros mundos es clave para liberar nuestra mente de cargas y preocupaciones.

                                                                                                                                  PUBLICIDAD

                                                                                                                                  Puedes leer: Cómo educar a tu mascota: reglas y consejos de adiestramiento

                                                                                                                                  Optimismo: Conocer y trasladarse a buenas historias del pasado a través de charlas y conferencias amplía la visión del mundo de las personas y fomenta las actitudes positivas, ya que les permite entender que todo presente en algún momento será historia.

                                                                                                                                  Autoreconocimiento: Los talleres de meditación y mindfullness también ha venido incorporando a su contenido cultural, son propuestas que aportan positivamente a la vida de la gente, debido a que les brinda la posibilidad de encontrarse con su yo interior y alimentar su espíritu, minimizando al máximo las situaciones negativas.

                                                                                                                                  No ad for you

                                                                                                                                  “Actualmente vivimos un momento histórico en el que necesitamos crecer y nutrir nuestra vida de actividades e iniciativas que nos ayuden a escapar de la rutina diaria. Por eso desde Ilustre.co, hemos decidido llevarle a las casas un universo de contenidos culturales, que busca entretener a las personas a través de esas buenas historias que desde el aprendizaje nos trasladan a otra dimensión”, cuenta Vergara

                                                                                                                                  Este espacio digital y cultural busca reconectar a las personas con su entorno, para que puedan llevar una existencia más profunda, apasionada y trascendental a través de la historia, la música y la literatura tienen un lugar privilegiado, por medio del cual queremos que las personas entiendan el complejo contexto del país y del mundo para tener argumentos para enfrentar el mundo contemporáneo.

                                                                                                                                  Por Redacción Cromos

                                                                                                                                  “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
                                                                                                                                  Ver todas las noticias
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