¿Sabes cómo debes vivir el amor?

Hay distintas formas de vivir una relación amorosa, la psicóloga de parejas Mila Cahue, explica que "el amor no surge de la nada y aparece por una combinación de genética con estados fisiológicos y emocionales de un momento particular, a los que se suman unas dosis de aprendizajes individuales, necesidades personales e ideas sobre el amor".

Hay que estar atentos a los pequeños y grandes detalles que hacen feliz a la otra persona, teniendo siempre presente que es más importante lo cotidiano que lo impactante (palabras y gestos amables). Así mismo, hay que ir poco a poco, las relaciones se construyen día a día y "no a golpe de efectos especiales - afirma Cahue - aunque en realidad las opciones son infinitas, se han identificado seis modelos básicos de parejas en la sociedad actual", y los describe de la siguiente manera: "Hemos nacido para amar en cualquier etapa de nuestra vida. Necesitamos amor del bueno y sufrimos cuando no resulta de la calidad que esperábamos, lo cual, entre otros factores, puede obedecer a nuestro modelo de pareja".

¿Entonces, qué modelo de pareja elegimos?

Para esta especialista, en la elección de nuestro modelo de pareja intervienen una serie de elementos, tanto conscientes como subconscientes, y los factores que desencadenan el amor son imprevisibles y, sobre todo, individuales y muy subjetivos:

Ni en tu casa ni en la mía

Para llamarse pareja ya no es imprescindible vivir juntos, hoy en día, aunque exista un compromiso estable, es común que cada uno viva en su casa.

Las razones para preferir este modelo son variadas, pero lo importante es que ambos estén de acuerdo y exista una sólida fundamentación de confianza y seguridad para ambos.

¿Juntos o revueltos?

Existen parejas en las que todo (tiempo, espacio, ocio, dinero, muebles) pertenece a los dos. No se dan los espacios personales y todo está revuelto.

Una alternativa es estar juntos pero no revueltos y, pese a compartir ciertos espacios con la pareja, pueden distinguirse nítidamente otros que son privados de cada uno. Además pueden estar perfectamente incorporados en lo que es una relación tranquila.

Hijos, ¿sí o no?

Este es un punto clave, y que hay que aclarar antes de que la relación avance. "Tan injusto es obligar a quien no quiere tener hijos a que los tenga, como privar de ellos a quien sueña con su propia familia". Este debe ser un tema negociable y si se dan polos opuestos, pero lo más aconsejable sería terminar la relación.

¿Amor a cualquier edad?

No es mejor el primer amor ni el último, quizás tampoco el del medio, sino el que se construye bien y nos hace sentir mejor.

El atractivo físico de las etapas más jóvenes se compensa, en edades más adultas, conociéndose mejor así mismo y potenciando los puntos fuertes del atractivo personal. "No hay porqué renunciar al amor por un estado de viudedad o un divorcio. ¡Mientras el corazón esté latiendo, el amor es posible!".

Todo a medias ó 50-50

Este modelo tiene algunas variantes: "una es que cada componente de la pareja se encarga de lo suyo y lo que repercute a los dos va compartido". La otra opción es hacerlo todo equilibrado o por mitad.

¿Y si decido estar solo o sola?

Una vida sin pareja también puede ser plena, positiva, satisfactoria y de calidad, según la experta, pues "no hay que esperar a que nadie llegue a ocupar la otra mitad del trono, ni poner expectativas en que alguien haga un rescate emocional o aporte chispa o intereses al día a día. ¿Por qué no ser uno mismo la persona ideal y vivir rodeado de gente y experiencias placenteras y enriquecedoras?"

¿Cómo saber si tengo la pareja adecuada?

Independientemente del modelo que elija una pareja, "lo importante es que se acople a las dos personas que conforman la relación, ya que es nuestra responsabilidad saber, querer y poder crear el modelo que mejor se adapte a nosotros y a quien amamos", puntualiza Mila Cahue.

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