“Hay que sacar los celos del bolsillo de atrás y ponerlos sobre la mesa”
Los celos son ese sentimiento inconfesable, casi vergonzoso, que en más de una ocasión todos o casi todos, hemos sentido. Algunas personas los justifican y hasta los consideran “saludables” para la relación de pareja, pero en la realidad, evidencian una enorme inseguridad que puede llegar a causarnos mucho daño. Un experto nos explica cuál es la mejor manera de abordarlos.
Por Redacción Cromos
08 de junio de 2020
Casi todas las parejas, en algún momento, han sido víctima de los celos
“Nos han enseñado que, si no te cela, no te quiere, como si los celos fueran la celebración del amor, pero eso es absurdo. A mi me gusta mucho otra máxima, esta sí acertada, y es que mantenemos los celos en el bolsillo de atrás, y lo que hay que hacer es ponerlos sobre la mesa”, afirma Molina.
Para este especialista en asuntos del corazón, en la sociedad actual, es el contacto físico el que prende todas nuestras alarmas. “Cuando vemos que nuestra pareja baila con otra persona, o cuando vemos que una amiga llora en brazos de otra, porque pasa en todos los ámbitos, se activa ese pensamiento de ‘prefirió al otro, o a la otra y no a mí’, pero eso pasa porque equivocadamente es lo que nos han enseñado”.
No resulta fácil ponerlos sobre la mesa, como señala Sergio, pero sí es la manera correcta de abordarlos. Debemos exponer ese malestar de manera asertiva, “que es algo que casi nunca sucede. De inmediato pasamos al reclamo, viene la discusión y en muchos casos la violencia. Los celos son algo que nos descompone y nos hace muchísimo daño. Cuando sentimos celos, se hace necesario expresarlos, ya que por lo general obedece a situaciones que solo están en nuestra imaginación “, señala el experto.
Para Sergio, las relaciones necesitan de una constante revisión y ajuste. No hay nada de malo en hablar de una situación que nos molesta y corregirla, pero, si por el contrario, esta manifestación de los celos, propia o de parte de tu pareja es recurrente, sí hay un problema y debe atenderse con un especialista.
Sigue a Cromos en WhatsApp“Los celos son un estado de ansiedad, que no es bueno. Aunque también hay que darle la mano al celoso. Cuando evidenciamos que se está repitiendo con la misma persona o que tiene el mismo trazo histórico. Es decir, que siempre cela a todas sus parejas, hay que entrar a consultar y evitar por completo, contárselo a los amigos o familiares porque ellos nos van a apoyar y a justificar, y lo que necesitamos es a alguien que nos cuestione, que nos pregunte por qué tenemos esa sensación, cada cuánto se produce, qué la potencia, etc. Cuando hacemos esa revisión interna hallaremos la raíz del problema y, en consecuencia, la solución”.
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