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Smoothie de banano para empezar el día

Si quieres preparar una bebida deliciosa y perfecta para el empezar el día, esta receta de smoothie de plátano es para ti.

Redacción Cromos
10 de septiembre de 2022 - 02:00 p. m.
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Las preparaciones para el desayuno han cambiado, ahora puedes beber un smoothie de plátano y listo.

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Si eres de las personas que no tiene mucho tiempo para cocinar pero le gusta desayunar, sigue este paso a paso.

El portal Gastrolab comparte la receta para que aprendas a hacer esta deliciosa y nutritiva bebida en tus desayunos.

Ingredientes para el smoothie de banano

Gastronomía: Colombiana.

Prepara smoothie de banano

  • Tiempo de preparación: 15 minutos.
  • Tiempo de cocción: 15 minutos.
  • Porciones: 1.

Ingredientes

  • Plátano congelado
  • 1 taza de yogurt
  • 1 chorrito de leche
  • Frambuesas congeladas
  • Moras azules congeladas
  • Moras azules frescas
  • Coco rallado

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Preparación del smoothie de banano

  • Colocar todos los ingredientes menos el coco rallado y las moras azules frescas en la licuadora o procesador de alimentos
  • Licuar hasta obtener una mezcla homogénea 
  • Servir en tu vaso favorito 
  • Decorar con coco rallado y moras azules frescas

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Redacción Cromos

Por Redacción Cromos

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