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                                                                                                                                Con un sencillo elemento, llamado el “frasco de la calma”, lograrás que tus hijos pequeños suspendan las rabietas y canalicen su frustración. Aunque está pensado en los más chicos, también puede resultar una herramienta útil para hijos adolescentes.

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                09 de junio de 2020

                                                                                                                                Fotografía por: Pixabay

                                                                                                                                Las pataletas en los niños son comunes pero es importante ayudarles a canalizar el sentimiento de frustración

                                                                                                                                Fotografía por: Pixabay
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Cuando el comportamiento de tu niño sea difícil de controlar, agitarás el “frasco de la calma” y se lo mostrarás con dos objetivos. De una parte, le explicarás que todos esos sentimientos que tiene en ese momento como rabia, ira, tristeza, dolor o miedo son como la escarcha que se agita en el interior, y que se mueve de manera incontrolada. De otra parte, que son emociones que todos tenemos derecho a sentir pero que también, como la escarcha que en el agua va recuperando la quietud, debe tranquilizarse y dominar sus emociones para finalmente expresarse de manera clara y serena.

                                                                                                                                Read more!

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                                                                                                                                Por sencillo que parezca, este ejercicio tiene un efecto casi hipnótico ante los berrinches de los niños. El movimiento de la escarcha y la explicación que le des, es como una meditación: favorece su relajación, le ayudará a concentrarse y su respiración se irá haciendo más profunda.

                                                                                                                                Una vez tu hijo y tú hayan recuperado la calma, podrán retomar la conversación pendiente y buscar soluciones a la situación que se haya presentado y que derivó en la rabieta.

                                                                                                                                El frasco solo debe utilizarse tras una pataleta de tu hijo, no todo el tiempo ni para jugar

                                                                                                                                Fotografía por: Pixabay

                                                                                                                                Hazlo tú mismo

                                                                                                                                Solo tienes que echar mano de un frasco transparente con tapa, preferiblemente de plástico para evitar que se rompa si cae al suelo. En él depositarás agua hasta el borde y le agregarás escarcha de un solo color o de varios si así lo prefieres. Incluso puedes seleccionar el color de preferencia de tu hijo y listo. En unos minutos tendrás tu propio “frasco de la calma”.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
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