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                                                                                                                                  Aunque por los cambios hormonales las infecciones vaginales son muy comunes durante la etapa de gestación, ciertas pautas y rutinas pueden ayudarte a prevenirlas.

                                                                                                                                  Por Redacción Cromos

                                                                                                                                  28 de octubre de 2020

                                                                                                                                  Fotografía por: GettyImages

                                                                                                                                  Durante el embarazo, por las alteraciones hormonales que disminuyen las defensas y afectan el sistema inmune.

                                                                                                                                  Fotografía por: GettyImages
                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  Pero durante el embarazo, por las alteraciones hormonales que disminuyen las defensas y afectan el sistema inmune, y por cambios en el pH en la zona genital, se afecta el estado natural de la vagina y las gestantes son más vulnerables y propensas a contraer infecciones vaginales, uno de los motivos más usuales de consultas con ginecología durante esta etapa.

                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  Read more!

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                                                                                                                                  PUBLICIDAD

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                                                                                                                                  Te puede interesar leer: Medidas para evitar la gripe en el embarazo

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                                                                                                                                  Si acatas estrictamente sus indicaciones, muy pronto te recuperarás, pues generalmente las mujeres que las padecen se reponen con rapidez y sin ninguna complicación para el bebé; sin embargo, cuando no se actúa con precaución, pueden presentarse contracciones que induzcan a partos prematuros, ruptura de membranas, bajo peso de tu hijo al nacer o inflamación del endometrio.

                                                                                                                                  Por la mayor disposición a sufrir infecciones vaginales durante la gestación, es ideal que tomes ciertas precauciones con el fin de prevenirlas:

                                                                                                                                  No ad for you

                                                                                                                                  Aseo sí, pero no tanto. La higiene de la zona no debe ser excesiva porque se puede reducir su lubricación, eliminar la flora vaginal y modificar el pH, aumentándose el riesgo de contraer infecciones. Es preferible que el lavado lo hagas solo con agua y exteriormente, sin emplear desodorantes íntimos, talcos o aerosoles; si usas jabón, que sea suave, neutro y sin lociones ni perfumes.

                                                                                                                                  Con ropa cómoda. Prefiere las prendas de algodón sobre las de nylon, licra y materiales sintéticos, pues te permiten transpirar adecuadamente. Tampoco es conveniente que uses pantalones muy ceñidos, para evitar irritación en los genitales e inflamación de la vulva. Al dormir, quítate la ropa interior, y usa pijamas preferiblemente de algodón o tejidos naturales.

                                                                                                                                  No ad for you

                                                                                                                                  Y ropa limpia. Es esencial que siempre la laves y la enjuagues muy bien y, de ser posible, solo con agua o jabones naturales, especialmente la íntima. Elije jabones y detergentes neutros o que no contengan productos químicos, aromas o perfumes, que facilitan la irritación de la vagina.

                                                                                                                                  Te puede interesar leer: Este es el tipo de ropa interior que debes usar para evitar infecciones

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                                                                                                                                  Haz cambios en la dieta. Si eres muy amiga de los chocolates y dulces, déjalos de lado. Los alimentos que contienen gran cantidad de azúcar, al igual que las levaduras y la cafeína, incitan la aparición y crecimiento de hongos. Inclínate por los vegetales frescos, cereales integrales, hígado o yogur con probióticos y lactobacilos, por ejemplo.

                                                                                                                                  No ad for you

                                                                                                                                  Protégete. Evita cortes en la zona genital cuando te depilas o rasuras o te frotas con más fuerza de la necesaria, pues estas heriditas se convierten en focos de infección para los hongos y bacterias. Además, si eres de las mujeres que eliminan todo el vello púbico, recuerda que esta práctica, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Sexually Transmitted Infections, del British Medical Journal, se encuentra relacionada con un mayor riesgo de adquirir una infección vaginal o una enfermedad de transmisión sexual (ETS).

                                                                                                                                  Por Redacción Cromos

                                                                                                                                  “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos
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