Síntomas de embarazo: ¿cómo saber si estoy embarazada?

Es posible que hayas notado algunos cambios en tu cuerpo en estos últimos días y te hayas preguntado si es posible que estés embarazada, sea por un retraso en tu ciclo menstrual o por signos específicos como mareos.

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Cada mujer es distinta y los síntomas de embarazo en las primeras semanas podrían ser cambiantes, sin embargo, te contamos cuáles son los más frecuentes.

Recuerda que lo más importante es poder realizar una prueba de embarazo que confirme o descarte el embarazo, pero puedes ir evaluando el estado de tu salud en los pasados días, ya que esto te dará una primera idea sobre lo que viene.

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Síntomas de embarazo

Existen casos en que las mujeres no experimentan cambios relevantes durante el primer mes de embarazo, sin embargo, en su mayoría sí empiezan a sentir algunos síntomas leves en esas primeras semanas. Estos son los más comunes:

- Retraso en la regla

Si tu ciclo menstrual suele ser regular, este será el primer síntoma más evidente. Es normal que empieces a sospechar de un posible embarazo cuando la regla se retrase o no llegue.

- Cambios de humor

Cuando inicia el embarazo, los niveles de hormonas aumentan significativamente. Por este motivo puede que estés más sensible que de costumbre. Además, con la llegada de esta noticia es normal tener un torbellino de emociones. Habla con tus allegados sobre tus sentimientos y, de ser necesario, consulta al médico si algo te preocupa.

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- Hinchazón

Debido al aumento de las hormonas del embarazo es posible que te sientas “inflada”, hinchazón que se puede confundir con un síntoma del síndrome premenstrual.

- Calambres

Algunas mujeres sufren de calambres uterinos leves en las primeras semanas de embarazo. Estos son similares a los cólicos menstruales, por lo que muchas veces se confunden con la regla.

- Manchado

Durante los primeros días podrías observar algunas manchitas de sangre en tu ropa interior, que podría tratarse del sangrado de implantación. Este sangrado se da cuando el óvulo fecundado se implanta en el endometrio en las primeras semanas del embarazo.

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- Necesidad frecuente de orinar

Cuando inicia el embarazo, el volumen de sangre en el organismo aumenta, por lo que los riñones deben trabajar más para procesar el exceso de líquido, que termina en la vejiga. No reduzcas la cantidad de líquido que consumes, ya que es importante que estés bien hidratada.

- Pechos sensibles o adoloridos

Puede que sientas los pechos más sensibles o un poco de dolor por los cambios que está experimentando tu cuerpo. Es probable que este síntoma desaparezca cuando el cuerpo se acostumbre a los cambios hormonales.

- Fatiga

A lo largo del embarazo es normal que tengas fases en las que te sientas más cansada que de costumbre a causa de la progesterona. No te presiones y ten en cuenta que muchas madres vuelven a sentir demasiada energía en el segundo trimestre.

- Náuseas

Este es posiblemente el síntoma más temido e indeseado. Muchas mujeres sufren de náuseas matutinas (con o sin vómitos) cuando se acerca el final del primer mes de embarazo. Mantente hidratada y toma bebidas con jengibre para aliviar el estómago.

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- Estreñimiento

Es posible que, en los primeros días, por el aumento de los niveles hormonales se te dificulte ir al baño con normalidad, ya que tu tránsito intestinal se ralentiza. En las siguientes semanas, otro culpable podrían ser las vitaminas prenatales por el hierro. Coméntaselo a tu médico para que encuentren una solución.

- “Fastidio” por algunos alimentos

Tras quedar embarazada, es posible que algunos sabores u olores te resulten desagradables, aunque antes te gustaran. Esta aversión puede ir acompañada de náuseas.

Si tienes uno o más de estos síntomas, lo mejor es que realices una prueba de embarazo que te ayude a saber si estás embarazada, para así poder ir al médico y conocer el paso a seguir.