Cada día, aumenta la popularidad de los alimentos naturales que prometen mejorar la salud y el bienestar, desde frutas y verduras hasta hierbas y especias. Entre estos descubrimientos, la sandía ha captado la atención de investigadores por sus beneficios sexuales potenciales.
Según un estudio de la Universidad de Texas, el consumo regular de sandía podría actuar como un afrodisíaco natural tanto para hombres como para mujeres, mejorando el deseo sexual y contribuyendo a la salud de los vasos sanguíneos.
Sigue a Cromos en WhatsApp¿Por qué la sandía ayuda al aumento del deseo sexual?
La clave parece estar en la citrulina, un aminoácido presente en esta fruta que ayuda a relajar los vasos sanguíneos de forma similar al efecto del viagra. La Clínica Mayo explica que la disfunción eréctil está vinculada a problemas en el revestimiento interno de los vasos sanguíneos, que afectan el flujo sanguíneo. La citrulina actúa dilatando los vasos, promoviendo una mejor circulación y, por ende, contribuyendo a una vida sexual saludable.
Sin embargo, el presidente del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas y Nutricionistas, Manuel Moñino, señala que el efecto afrodisíaco de la sandía es aún un tema en estudio. Los ensayos realizados hasta el momento han utilizado concentraciones de citrulina difíciles de alcanzar mediante el consumo regular de la pulpa, pues la mayor parte de este compuesto está en la cáscara, una parte frecuentemente desperdiciada.
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Aunque los efectos de la sandía sobre la libido aún requieren más investigación para confirmar su efectividad en concentraciones diarias, esta fruta parece tener potencial como un aliado natural para una vida sexual activa. Incorporar la cáscara de sandía en batidos, jugos o incluso como base para cremas y mascarillas caseras podría ser una alternativa saludable y creativa para aprovechar al máximo sus propiedades.
Es un recordatorio de que, en la naturaleza, aún quedan muchas maravillas por descubrir. ¿Será la sandía el próximo ingrediente en la lista de aliados para la salud sexual? Solo el tiempo y más investigaciones podrán confirmarlo.
*Contenido generado con asistencia de la IA.
