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Aprende este 2025 a hacer esta ensalada de jamón serrano para el almuerzo

Utiliza en esta receta miel, mostaza y zumo de limón para saborear.

Silvia Márquez / @elsabordelossentidos
07 de enero de 2025 - 05:00 p. m.
Una receta para disfrutar a cualquier hora del día.
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Foto: Silvia Márquez
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Un poco de historia de los tomates

Los tomates tuvieron su origen en América del Sur, en el área de los Andes, cerca de Perú, Ecuador y Bolivia; donde se descubrieron y consumieron por primera vez como alimento y fines terapéuticos. El tomate fue llevado desde las laderas de los Andes hacia América Central y México, de la misma manera que el maíz, por una migración prehistórica de comunidades indígenas.

Los italianos cultivaron tomates por primera vez alrededor de 1550 y aparentemente fueron los primeros europeos en comerlo. Unos 25 años más tarde se cultivó en jardines ingleses, españoles y de Europa central. Los franceses le dieron el nombre “pomme d’amour”, donde nació el antiguo término inglés y americano “love apple”.

Gastronomía: Latinoamericana .

El zumo de limón le dará un toque especial de sabor a esta propuesta

  • Tiempo de preparación: 10 minutos.
  • Tiempo de cocción: 10 minutos.
  • Porciones: 4.

Ingredientes

  • 1 taza de mix de lechugas
  • 1/4 aceite de oliva
  • 2 cucharadas de vinagre balsámico
  • 10 Tomates cherry
  • 4 tajadas de jamón serrano
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharadita de mostaza
  • Zumo de limón

Preparación

Añade en un bowl el mix de lechugas, el queso doble crema en cubitos, tomate cherry y el jamón serrano.

Para el aderezo

Agregamos el aceite de oliva, el zumo de limón, mostaza, el vinagre balsámico, miel, sal y pimienta al gusto.

Mezclamos y servimos. ¡Disfrutamos!

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) o al de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

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Norcy(nb3jh)Hace 22 horas
En los ingredientes no hablan de queso. Como siempre publicando recetas incompletas
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