Cómo preparar un parfait de frutos rojos
Un sencillo paso a paso para preparar un rico y nutritivo desayuno. ¡Manos a la obra!
Redacción Cromos
Ingredientes
- 110 gr de granola
- 135 gr de yogurt natural o Yogurt de coco
- 35 gr de mora
- 30 gr de fresa
- 20 gr de ciruelas pasas
(También le puede interesar: Tres recetas con frutas para un desayuno saludable)
Preparación:
En un frasco tipo tarro, se echa una primera capa de granola, luego una capa de frutas y luego una capa de yogurt. Se repite este orden hasta llenar completamente el frasco.
Se debe terminar con fruta y como decoración una fresa partida en flor o en tres "pétalos" y una hoja de hierbabuena
Ingredientes
- 110 gr de granola
- 135 gr de yogurt natural o Yogurt de coco
- 35 gr de mora
- 30 gr de fresa
- 20 gr de ciruelas pasas
(También le puede interesar: Tres recetas con frutas para un desayuno saludable)
Preparación:
En un frasco tipo tarro, se echa una primera capa de granola, luego una capa de frutas y luego una capa de yogurt. Se repite este orden hasta llenar completamente el frasco.
Se debe terminar con fruta y como decoración una fresa partida en flor o en tres "pétalos" y una hoja de hierbabuena