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De esta forma se prepara una paella marinera

Recuerda que debes dejar reposar este plato unos minutos antes de servir para que se concentren los sabores.

Silvia Márquez / @elsabordelossentidos
08 de octubre de 2024 - 05:00 p. m.
Un plato para llevar a la mesa en una hora aproximadamente.
Un plato para llevar a la mesa en una hora aproximadamente.
Foto: Silvia Márquez

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Un poco de historia de los tomates

Los tomates tuvieron su origen en América del Sur, en el área de los Andes, cerca de Perú, Ecuador y Bolivia; donde se descubrieron y consumieron por primera vez como alimento y fines terapéuticos. El tomate fue llevado desde las laderas de los Andes hacia América Central y México, de la misma manera que el maíz, por una migración prehistórica de comunidades indígenas.

Los italianos cultivaron tomates por primera vez alrededor de 1550 y aparentemente fueron los primeros europeos en comerlo. Unos 25 años más tarde se cultivó en jardines ingleses, españoles y de Europa central. Los franceses le dieron el nombre “pomme d’amour”, donde nació el antiguo término inglés y americano “love apple”.

Gastronomía: Española.

Las colitas de langosta son el ingrediente inflatable en esta preparación

  • Tiempo de preparación: 30 minutos.
  • Tiempo de cocción: 30 minutos.
  • Porciones: 8.

Ingredientes

  • 400 gramos de arroz parbolizado
  • 1 cebolla
  • 3 tomates
  • 1 cucharada de salsa de ajo
  • 1 pimiento rojo
  • 1 kilo de mix de marisco ( gambas, calamares, mejillones, pescado)
  • 1 litro de caldo de pescado
  • 4 colitas de langosta
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

En una paellera o sartén grande, calentar un poco de aceite de oliva y dorar el pollo y el cerdo troceado. Retirar y reservar.

En el mismo aceite, añadir la cebolla, los tomates, el pimentón y la salsa de ajo y sofreír hasta que estén dorados.

Agregar el arroz, el azafrán, el color y los mariscos duros como los calamares.

Añadimos el caldo caliente en la paellera de a poco, dejándolo secar e ir agregando.

Agregar el pollo y el cerdo dorado. Dejar cocer a fuego medio durante unos 15 minutos.

Encima del arroz añadir el mix de mariscos, tapar la paellera con papel aluminio y cocinar durante otros 15 minutos hasta que el arroz esté tierno y el marisco esté cocido.

Dejar reposar la paella durante unos minutos antes de servir. Disfrutar.

¡Trucos de la abuela!

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) o al de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Silvia Márquez / @elsabordelossentidos

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