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                                                                                                                                Contenido Patrocinado
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                                                                                                                                Ensalada dulce: receta para aprovechar la piña que tienes en casa

                                                                                                                                Si eres amante a las ensaladas dulces de seguro esta te va a encantar. Toma nota del paso a paso es fácil y rápida para prepararla en casa.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Recuerda que para tus ensaladas debes incluir casi siempre, verduras, hidratos, proteínas, grasas saludables y frutas frescas o especias para que puedas construir una ensalada nutritiva para tu almuerzo o cena.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Foto: Pexels

                                                                                                                                Esta vez prepararás una ensalada dulce, la cual tendrás que aprovechar esa fruta dulce como la piña si la tienes guardada y no sabes qué hacer con ella. Recuerda que los aderezos y sus frutas hacen que se convierta una ensalada fresca y perfecta para compartir en casa.

                                                                                                                                Read more!

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                                                                                                                                ¿Cómo preparar una ensalada dulce con piña y repollo?

                                                                                                                                En este video de Cocina Común desde su canal de YouTube comparten el paso a paso para preparar esta deliciosa receta de ensalada dulce.

                                                                                                                                Ingredientes para preparar una ensalada dulce

                                                                                                                                Gastronomía: Colombiana.

                                                                                                                                ¿Cómo hacer una ensalada dulce de piña y repollo?

                                                                                                                                • Tiempo de preparación: 45 minutos.
                                                                                                                                • Tiempo de cocción: 45 minutos.
                                                                                                                                • Porciones: 4.

                                                                                                                                Ingredientes

                                                                                                                                • ½ taza de azúcar
                                                                                                                                • 180 gramos de uvas de pasa
                                                                                                                                • ½ repollo sin corazón
                                                                                                                                • 1 piña madura

                                                                                                                                Puedes leer: Prepara ensalada de espinaca con avena, una cena ligera

                                                                                                                                Preparación de una ensalada dulce

                                                                                                                                1. Toma la piña y córtale la cabeza, luego córtale toda la cascara con un cuchillo, y vas a cortarla en rodajas. Asegúrate de quitarle el corazón a cada rodaja.
                                                                                                                                2. Una vez tengas las rodajas vas a picarla en cuadritos en una table.
                                                                                                                                3. En un olla a fuego bajo vas a colocar todos los cuadritos de la piña, incluido el jugo que bota en el momento de partir la fruta.
                                                                                                                                4. Luego agrega ½ taza de azúcar y 1 taza de agua y esperamos que hierva.
                                                                                                                                5. Cuando esta mezcla empiece a hervir déjala por 30 minutos a fuego alto
                                                                                                                                6. Pasado los 30 minutos retira los trozos de piña a un plato y deja en otro recipiente el dulce de almíbar.
                                                                                                                                7. Luego comienza a picar en julianas delgadas el repollo y lo depositas en el recipiente del dulce de almíbar, ahí vamos a agregar agua hasta que se tape y hervir a fuego bajo por 5 minutos. Reserva en un recipiente parte del dulce de almíbar.
                                                                                                                                8. Retira de la estufa el repollo y agrégale las uvas pasas, los trozos de piña y revuelve. Reserva en la nevera y disfruta.

                                                                                                                                Puedes leer: Ensalada de papa: ingredientes y receta para hacerla

                                                                                                                                ENSALADA DULCE DE REPOLLO CON PIÑA
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Recuerda que para tus ensaladas debes incluir casi siempre, verduras, hidratos, proteínas, grasas saludables y frutas frescas o especias para que puedas construir una ensalada nutritiva para tu almuerzo o cena.

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Foto: Pexels

                                                                                                                                Esta vez prepararás una ensalada dulce, la cual tendrás que aprovechar esa fruta dulce como la piña si la tienes guardada y no sabes qué hacer con ella. Recuerda que los aderezos y sus frutas hacen que se convierta una ensalada fresca y perfecta para compartir en casa.

                                                                                                                                Read more!

                                                                                                                                Además, esta ensalada dulce es bastante versátil y podemos añadirle muchos o pocos ingredientes, no importa, el resultado siempre seguirá siendo igual de delicioso. Es una receta que se sirve casi siempre en alguna ocasión especial para sorprender a tus amigos o familia.

                                                                                                                                ¿Cómo preparar una ensalada dulce con piña y repollo?

                                                                                                                                En este video de Cocina Común desde su canal de YouTube comparten el paso a paso para preparar esta deliciosa receta de ensalada dulce.

                                                                                                                                Ingredientes para preparar una ensalada dulce

                                                                                                                                Gastronomía: Colombiana.

                                                                                                                                ¿Cómo hacer una ensalada dulce de piña y repollo?

                                                                                                                                • Tiempo de preparación: 45 minutos.
                                                                                                                                • Tiempo de cocción: 45 minutos.
                                                                                                                                • Porciones: 4.

                                                                                                                                Ingredientes

                                                                                                                                • ½ taza de azúcar
                                                                                                                                • 180 gramos de uvas de pasa
                                                                                                                                • ½ repollo sin corazón
                                                                                                                                • 1 piña madura

                                                                                                                                Puedes leer: Prepara ensalada de espinaca con avena, una cena ligera

                                                                                                                                Preparación de una ensalada dulce

                                                                                                                                1. Toma la piña y córtale la cabeza, luego córtale toda la cascara con un cuchillo, y vas a cortarla en rodajas. Asegúrate de quitarle el corazón a cada rodaja.
                                                                                                                                2. Una vez tengas las rodajas vas a picarla en cuadritos en una table.
                                                                                                                                3. En un olla a fuego bajo vas a colocar todos los cuadritos de la piña, incluido el jugo que bota en el momento de partir la fruta.
                                                                                                                                4. Luego agrega ½ taza de azúcar y 1 taza de agua y esperamos que hierva.
                                                                                                                                5. Cuando esta mezcla empiece a hervir déjala por 30 minutos a fuego alto
                                                                                                                                6. Pasado los 30 minutos retira los trozos de piña a un plato y deja en otro recipiente el dulce de almíbar.
                                                                                                                                7. Luego comienza a picar en julianas delgadas el repollo y lo depositas en el recipiente del dulce de almíbar, ahí vamos a agregar agua hasta que se tape y hervir a fuego bajo por 5 minutos. Reserva en un recipiente parte del dulce de almíbar.
                                                                                                                                8. Retira de la estufa el repollo y agrégale las uvas pasas, los trozos de piña y revuelve. Reserva en la nevera y disfruta.

                                                                                                                                Puedes leer: Ensalada de papa: ingredientes y receta para hacerla

                                                                                                                                ENSALADA DULCE DE REPOLLO CON PIÑA

                                                                                                                                Por Redacción Cromos

                                                                                                                                “Somos la revista de mayor tradición y reconocimiento en Colombia. Entérate con nosotros de temas de estilo, moda, salud, belleza y sociedad.”RevistaCromos

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