Postre de chocolate saludable para disfrutar en familia
Si te gusta el chocolate pero a veces te abstienes de comerlo, esta receta de postre saludable es para ti.
Este ingrediente es uno de los más apetecidos por todos.
Puedes leer: Licuado de avena con manzana, perfecto para desinflamar
Si estabas buscando una receta con la que puedas disfrutar el sabor del chocolate sin remordimiento, prueba este postre saludable.
El portal Gastrolab comparte el paso a paso para que lo prepares en casa.
¡Empecemos!
Ingredientes para el postre de chocolate saludable
Gastronomía: Colombiana.
Prepara postre de chocolate saludable
- Tiempo de preparación: 15 minutos.
- Tiempo de cocción: 45 minutos.
- Porciones: 4.
Ingredientes
- 1/2 plátano (maduro)
- 2 claras de huevo
- 1 tza de harina de avena
- 1 chorrito de vainilla
- 1/2 tza de leche
- Cacao (al gusto)
Te sugerimos: ¿Cómo preparar berenjenas? Estos 3 trucos te ayudarán a quitar el sabor amargo
Preparación del postre de chocolate saludable
- Llevaremos a la licuadora el plátano, las claras, la harina, vainilla, leche y cacao.
- Removemos hasta formar una sola consistencia.
- Llevamos al sartén y formamos una crepa. Reserva.
- Para el relleno mezclaremos en un bowl todos los ingredientes, menos las fresas.
- Untaremos el relleno en las cremas realizadas, las fresas y enrollamos.
- Cortamos en varias partes y listo
Leer también: Así puedes preparar tostadas integrales con brócoli
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Si estabas buscando una receta con la que puedas disfrutar el sabor del chocolate sin remordimiento, prueba este postre saludable.
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Ingredientes para el postre de chocolate saludable
Gastronomía: Colombiana.
Prepara postre de chocolate saludable
- Tiempo de preparación: 15 minutos.
- Tiempo de cocción: 45 minutos.
- Porciones: 4.
Ingredientes
- 1/2 plátano (maduro)
- 2 claras de huevo
- 1 tza de harina de avena
- 1 chorrito de vainilla
- 1/2 tza de leche
- Cacao (al gusto)
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Preparación del postre de chocolate saludable
- Llevaremos a la licuadora el plátano, las claras, la harina, vainilla, leche y cacao.
- Removemos hasta formar una sola consistencia.
- Llevamos al sartén y formamos una crepa. Reserva.
- Para el relleno mezclaremos en un bowl todos los ingredientes, menos las fresas.
- Untaremos el relleno en las cremas realizadas, las fresas y enrollamos.
- Cortamos en varias partes y listo
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