En freidora de aire: prepara unas sabrosas papas gratinadas
Para esta propuesta el ingrediente que no puede faltar es la bebida de coco. ¡Exquisita!
Rosa Margarita Campo /IG @de.rochy
Un poco de la historia de la papa
Este alimento tradicional colombiano tiene su origen en el altiplano andino desde hace 8000 años aproximadamente. Se trasladó a Europa con la conquista de los españoles en el siglo XVI, y aunque en un principio no se utilizaba como un alimento, sino como una “curiosidad botánicA”, se abrió paso en el mundo gastronómico gracias al francés Antonie Parmentier, quien a partir de sus escritos logró expandir el descubrimiento de este importante tubérculo en el siglo XVIII.
En la actualidad, existen más de 250 variedades de papa en Colombia y se dan principalmente en Cundinamarca, Boyacá, Nariño, Antioquia, y Santander. Tiene diferentes usos culinarios, así como diversas preparaciones, donde se destacan: la papa chorreada, a la francesa, salada y la favorita de muchos: la papa criolla.
Nosotros te recomendamos: ¡Qué delicia! Receta para preparar flan de almojábana y salsa de gulupa
Gastronomía: Colombiana.
Acompaña con aguacate
- Tiempo de preparación: 5 minutos.
- Tiempo de cocción: 15 minutos.
- Porciones: 8.
Ingredientes
- 1 libra de papa
- 1 taza y 1/2 de bebida de coco
- orégano, tomillo, sal y pimienta al gusto
- 1 taza de queso parmesano
Puedes cocinar: Enamora con esta idea de desayuno cargada de magia y mucho sabor
Preparación
En un recipiente agrega la bebida de coco, el orégano, el tomillo, sal y pimienta.
Agregar esta mezcla a las papas recién peladas y lavadas.
Lleva al horno por 15 minutos a 180 °C. Retíralas y agrega el queso parmesano.
Hornea por 5 minutos más a 180 °C y estarán listas para disfrutar.
¡Trucos de la abuela!
Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧
Un poco de la historia de la papa
Este alimento tradicional colombiano tiene su origen en el altiplano andino desde hace 8000 años aproximadamente. Se trasladó a Europa con la conquista de los españoles en el siglo XVI, y aunque en un principio no se utilizaba como un alimento, sino como una “curiosidad botánicA”, se abrió paso en el mundo gastronómico gracias al francés Antonie Parmentier, quien a partir de sus escritos logró expandir el descubrimiento de este importante tubérculo en el siglo XVIII.
En la actualidad, existen más de 250 variedades de papa en Colombia y se dan principalmente en Cundinamarca, Boyacá, Nariño, Antioquia, y Santander. Tiene diferentes usos culinarios, así como diversas preparaciones, donde se destacan: la papa chorreada, a la francesa, salada y la favorita de muchos: la papa criolla.
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Acompaña con aguacate
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- Tiempo de cocción: 15 minutos.
- Porciones: 8.
Ingredientes
- 1 libra de papa
- 1 taza y 1/2 de bebida de coco
- orégano, tomillo, sal y pimienta al gusto
- 1 taza de queso parmesano
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Preparación
En un recipiente agrega la bebida de coco, el orégano, el tomillo, sal y pimienta.
Agregar esta mezcla a las papas recién peladas y lavadas.
Lleva al horno por 15 minutos a 180 °C. Retíralas y agrega el queso parmesano.
Hornea por 5 minutos más a 180 °C y estarán listas para disfrutar.
¡Trucos de la abuela!
Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧