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Bocados saludables para sorprender a tus invitados este fin de semana

Chocolate semi amargo, fresas trituradas y mantequilla de maní son los ingredientes para preparar esta receta.

María Dulcey, cocinera aficionada /@cocinoporgusto
24 de septiembre de 2023 - 03:00 p. m.
Una propuesta con la que puedes explorar tu creatividad en la cocina.
Una propuesta con la que puedes explorar tu creatividad en la cocina.
Foto: Cortesía María Dulcey
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Un poco de la historia del chocolate

En Suramérica la historia del cacao empezó en la Amazonia en Colombia y Ecuador. Desde ahí se empezó a expandir hacia lugares mesoamericanos donde habitaban Los olmecas y Los Mayas. Los Aztecas fueron influenciados por los Mayas para cultivar el cacao. Ellos denominaban “xocolat” a la bebida aromática que resultaba del cacao y la preparaban para sus ritos más importantes.

Fue hasta el siglo XVII que se obtuvo la fórmula de lo que hoy conocemos como chocolate caliente.

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Gastronomía: Saludable.

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  • Tiempo de preparación: 15 minutos.
  • Tiempo de cocción: 60 minutos.
  • Porciones: 10.

Ingredientes

  • 100 gramos de chocolate semi amargo
  • 10 fresas trituradas
  • Mantequilla de manÍ al gusto

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Preparación

Funde el chocolate en baño María o en microondas.

Lleva a un molde de silicona (o cubeta de hielo) el chocolate, cubriendo el fondo y ocupando solo una tercera parte del mismo.

Agrega la mantequilla de maní sobre el chocolate, ocupando una tercera parte del molde.

Añade la fresa triturada y finaliza cubriendo con un poco más de chocolate fundido.

Lleva a refrigeración de 40 minutos a 1 hora y cuando esté listo, desmolda y ahora si, a disfrutar.

¡Trucos de la abuela!

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por María Dulcey, cocinera aficionada /@cocinoporgusto

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