Recetas saludables para empezar con pie derecho la semana
Cazuela de pollo libre de lácteos, queso crema de marañón y pandeyuca con queso de almendras son los encargados de llenar de sabor a este lunes.
Gastronomía y recetas
Queso crema de marañón: así se prepara esta saludable receta
Puedes usa este queso como acompañante del pan, la arepa o puede funcionar como un ‘dip’ para galletas o vegetales. Ver la receta completa aquí
¿Cómo se prepara un pandeyuca con queso de almendras?
Es una versión libre de lácteos pero igual de rica a la versión original. Ver la receta completa aquí
Así se preparan unos saludables vegetales rostizados en vinagreta balsámica
Pimentón, zucchini, berenjena, zanahoria, champiñones, romero y aceite de oliva, algunos de los ingredientes. Ver la receta completa aquí
Una delicia saludable: así se prepara la cazuela de pollo libre de lácteos
Esta preparación es un plato que cae muy bien para un día frío, es reconfortante y cargado de muchos nutrientes. Ver la receta completa aquí
Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧
Queso crema de marañón: así se prepara esta saludable receta
Puedes usa este queso como acompañante del pan, la arepa o puede funcionar como un ‘dip’ para galletas o vegetales. Ver la receta completa aquí
¿Cómo se prepara un pandeyuca con queso de almendras?
Es una versión libre de lácteos pero igual de rica a la versión original. Ver la receta completa aquí
Así se preparan unos saludables vegetales rostizados en vinagreta balsámica
Pimentón, zucchini, berenjena, zanahoria, champiñones, romero y aceite de oliva, algunos de los ingredientes. Ver la receta completa aquí
Una delicia saludable: así se prepara la cazuela de pollo libre de lácteos
Esta preparación es un plato que cae muy bien para un día frío, es reconfortante y cargado de muchos nutrientes. Ver la receta completa aquí
Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧