Al momento de recibir una mascota en el hogar, su expectativa de vida, relativamente corta comparada con la de los seres humanos, puede parecer abrumadora para sus propietarios. Por ello, existe un shock inevitable en el momento en que esta muere, que puede dejar a las personas en largos períodos de duelo, o generar rechazo a la idea de tener un nuevo animal de compañía.
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Según la Asociación Estadounidense de Psicología, el duelo se define como “la angustia que se experimenta tras una pérdida importante, generalmente la muerte de un ser querido. Este incluye a menudo malestar fisiológico, ansiedad por la separación, confusión, añoranza, obsesión por el pasado y aprensión por el futuro”.
De hecho, en los últimos años ha surgido el concepto de “familia multiespecie”, para referirse a las familias que consideran a su animal de compañía como un miembro más de esta. Entonces, para muchas personas, la pérdida de un perro o un gato puede ser equiparable a la muerte de un padre, una madre o un hermano.
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En este orden de ideas, existen iniciativas ciudadanas alrededor del mundo en torno a la posibilidad de reconocer a nivel legal a los animales como parte de la familia. Una iniciativa de participación ciudadana en Argentina busca modificar el régimen de licencias especiales en el ámbito laboral, por lo que pediría que se otorgasen días de licencia por la muerte de un animal de compañía.
La propuesta, que puede consultarse en la página de Change.org, fue creada por una empresa de alimentos para perros y gatos, y busca introducir el debate sobre la relevancia de la pérdida de un animal de compañía. “En la Argentina se otorgan hasta cuatro días de licencia por el fallecimiento de un familiar, pero no se considera ningún día cuando se trata de una mascota. Firma hoy para que los integrantes más fieles de nuestro hogar sean parte de la Ley de Licencias Especiales”, puede leerse en la propuesta. La iniciativa tiene como objetivo convertirse en un proyecto de ley, para que alcance el Congreso de la Nación.
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¿Cómo enfrentar la pérdida de nuestras mascotas?
Estudios científicos han documentado que un duelo insuficiente, o mal manejado, puede representar un riesgo para la salud mental de una persona.
El duelo de una mascota es real, y ha sido documentado por la ciencia que un duelo insuficiente, o mal manejado, puede representar un riesgo para la salud mental de una persona. De esta manera, conozca estos cinco pasos para superar y seguir adelante cuando estos seres se van de nuestro lado.
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1. Lidiar con el sentimiento de culpa
Todos cumplimos un ciclo en la vida, yo ya cumplí el mío contigo
Cuando nuestros compañeros parten es normal lamentar cosas del pasado. Aun así, es importante manejarlas con atención. Estudios realizados a humanos indican que estas emociones sin tratar pueden comprometer tu salud mental. Asegúrate de reconciliarte con tu mascota.
2. Rituales
Debemos despedirnos, pero recuérdame siempre
Humanos y animales hemos compartido funerales y rituales de despedida hace al menos 14 mil años, según registros arqueológicos. Esta tradición perdura y es apoyada por la ciencia como parte clave en el proceso sanación y transformación de duelo.
3. Grupos de apoyo
Ya no somos solo los dos, haz que crezca la manada
Por lo impactante que es la perdida de una mascota, casi todos tenemos una historia relacionada con estas situaciones. Hablar con otras personas que hayan enfrentado la misma situación puede ayudar en el proceso de sanación.
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4. Tener otra mascota
No dejes vacío el espacio que yo ocupaba
“Esa pelota con la que jugábamos, lánzasela a otro amigo cuando toda la familia esté preparada”. Traer a un animal no es una traición a los que se han ido, simplemente es abrir tu hogar a un nuevo amigo.
5. Conmemorar a tu mascota
¿Me extrañas?: Estas algunas de las maneras en que puedes recordarme
● Conmemorar a tu mascota a través de una pieza de arte.
● Realizar servicio para animales abandonados.
● Hacer una galería de fotos y recuerdos.
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