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                                                                                                                                ¿Por qué es bueno dormir con perros?

                                                                                                                                Dormir con una mascota podría tener impactos beneficiosos en la salud física y emocional de las personas. Pero, ¿realmente esto es bueno o aconsejable en todos los casos?

                                                                                                                                El efecto relajante de interactuar con una mascota parece atribuirse, en parte, al contacto físico, por lo que acurrucarse con un perro puede aliviar la mente y fomentar la tranquilidad.
                                                                                                                                Foto: Jamie Street en Unsplash - Jamie Street en Unsplash
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Leer: “Mis perros son mis ángeles, me salvaron de la muerte”: Choco

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Read more!

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                                                                                                                                Del mismo modo, la entidad asegura que contar con una mascota puede reducir la ansiedad y la sensación de soledad, aliviar los problemas de salud mental, contribuir a la regulación emocional y agregar un sentido y propósito de vida. Esto se debe el amor incondicional de una mascota puede elevar los niveles de oxitocina en adultos y disminuir los niveles de cortisol en niños, asociados con la relajación y reducción del estrés.

                                                                                                                                Además, el efecto relajante de interactuar con una mascota parece atribuirse, en parte, al contacto físico, por lo que acurrucarse con un perro puede aliviar la mente y fomentar la tranquilidad. Muchas personas sostienen que dormir con una mascota mejora la calidad de su sueño. De hecho, algunos estudios han sugerido que las personas que tienen mascotas tienen menos probabilidades de tomar medicamentos para el sueño, a diferencia de las personas que no las tienen.

                                                                                                                                Read more!
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                                                                                                                                Leer: Las hormigas podrían ser entrenadas para detectar el olor del cáncer en la orina

                                                                                                                                Cabe resaltar que entre los principales riesgos que existen por dormir con perros, se incluyen la alergia al pelaje de estos animales, la exposición a gérmenes, bacterias y virus, y la incomodidad. Algunas mascotas, especialmente las más grandes, tienden a extenderse y ocupar más espacio del que les corresponde en la cama. Permitir que una mascota duerma en la cama durante la noche puede provocar trastornos del sueño en algunas personas.

                                                                                                                                No ad for you

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                                                                                                                                El efecto relajante de interactuar con una mascota parece atribuirse, en parte, al contacto físico, por lo que acurrucarse con un perro puede aliviar la mente y fomentar la tranquilidad.
                                                                                                                                Foto: Jamie Street en Unsplash - Jamie Street en Unsplash
                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Leer: “Mis perros son mis ángeles, me salvaron de la muerte”: Choco

                                                                                                                                PUBLICIDAD

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                                                                                                                                Read more!

                                                                                                                                La Fundación Nacional del Sueño, organización estadounidense especializada en temas de salud y su relación con el descanso, explica que algunas personas optan por tener perros con el propósito de sentir seguridad y protección. Los perros de servicio pueden ofrecer apoyo emocional a personas que sufren trastornos de estrés postraumático cuando experimentan pesadillas. Estos perros están entrenados para reconocer signos físicos que indican que una persona está teniendo una pesadilla, permitiéndoles interrumpirla y despertar a la persona afectada.

                                                                                                                                Del mismo modo, la entidad asegura que contar con una mascota puede reducir la ansiedad y la sensación de soledad, aliviar los problemas de salud mental, contribuir a la regulación emocional y agregar un sentido y propósito de vida. Esto se debe el amor incondicional de una mascota puede elevar los niveles de oxitocina en adultos y disminuir los niveles de cortisol en niños, asociados con la relajación y reducción del estrés.

                                                                                                                                Además, el efecto relajante de interactuar con una mascota parece atribuirse, en parte, al contacto físico, por lo que acurrucarse con un perro puede aliviar la mente y fomentar la tranquilidad. Muchas personas sostienen que dormir con una mascota mejora la calidad de su sueño. De hecho, algunos estudios han sugerido que las personas que tienen mascotas tienen menos probabilidades de tomar medicamentos para el sueño, a diferencia de las personas que no las tienen.

                                                                                                                                Read more!
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                                                                                                                                Leer: Las hormigas podrían ser entrenadas para detectar el olor del cáncer en la orina

                                                                                                                                Cabe resaltar que entre los principales riesgos que existen por dormir con perros, se incluyen la alergia al pelaje de estos animales, la exposición a gérmenes, bacterias y virus, y la incomodidad. Algunas mascotas, especialmente las más grandes, tienden a extenderse y ocupar más espacio del que les corresponde en la cama. Permitir que una mascota duerma en la cama durante la noche puede provocar trastornos del sueño en algunas personas.

                                                                                                                                No ad for you

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