Coronavirus para niños: una carta para los superhéroes en casa
En medio de la crisis por coronavirus, algunos niños han experimentado pesadillas y ansiedad por una sobreexposición a información negativa. Este ejercicio, basado en recomendaciones de psicólogos y psiquiatras infantiles, pretende darles un alivio a los más pequeños y brindarle tips a los papás que guardan una cuarentena con sus hijos.
Los brotes de enfermedades infecciosas, como el COVID-19, son factores estresantes que pueden generar angustia en varias personas. El miedo y la angustia se vuelven parte de los comportamientos cotidianos y empiezan a surgir varias dudas. ¿Me voy a contagia? ¿Qué va a pasar con nuestros seres queridos? ¿Vamos a tener que aislarnos? ¿Por cuánto tiempo? ¿Cómo voy a hacer con mi trabajo? ¿Cuándo regresaré a mi vida normal?. (Lea: Cuidar la salud mental en tiempos de coronavirus)
Los jóvenes y adultos no son los únicos que han experimentado ansiedad, incertidumbre, pesadillas y hasta insomnio durante estos días de cuarentena. Los niños también han pasado por estas emociones. Basado en recomendaciones de psicólogos y psiquiatras infantiles se realizó este instructivo para cuidar la salud mental de los más pequeños.
* Estamos cubriendo de manera responsable esta pandemia, parte de eso es dejar sin restricción todos los contenidos sobre el tema que puedes consultar en el especial sobre Coronavirus.
Los brotes de enfermedades infecciosas, como el COVID-19, son factores estresantes que pueden generar angustia en varias personas. El miedo y la angustia se vuelven parte de los comportamientos cotidianos y empiezan a surgir varias dudas. ¿Me voy a contagia? ¿Qué va a pasar con nuestros seres queridos? ¿Vamos a tener que aislarnos? ¿Por cuánto tiempo? ¿Cómo voy a hacer con mi trabajo? ¿Cuándo regresaré a mi vida normal?. (Lea: Cuidar la salud mental en tiempos de coronavirus)
Los jóvenes y adultos no son los únicos que han experimentado ansiedad, incertidumbre, pesadillas y hasta insomnio durante estos días de cuarentena. Los niños también han pasado por estas emociones. Basado en recomendaciones de psicólogos y psiquiatras infantiles se realizó este instructivo para cuidar la salud mental de los más pequeños.
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