El ejercicio podría ser igual de efectivo que el Viagra para la disfunción eréctil
Así lo reveló un estudio publicado por The Journal of Sexual Medicine, en el que analizaron los resultados de 11 ensayos en hombres con disfunción eréctil.
La investigación de un equipo de científicos sugiere que la práctica de ejercicio aeróbico podría ayudar a una condición que afecta a los hombres: la disfunción eréctil.
El estudio fue realizado por los científicos Mohit Khera, Samir Bhattacharyya y Larry Miller y publicado en The Journal of Sexual Medicine. En él, evaluaron los resultados de 11 ensayos que buscaron comparar los beneficios del ejercicio físico respecto a medicamentos como el Viagra para tratar a hombres con disfunción eréctil.
El Viagra, también conocido como sildenafilo, es un medicamento de libre uso que es famoso por tratar la incapacidad de algunos hombres para tener una erección o mantenerla.
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En este nuevo estudio, los investigadores demostraron que, a menudo, ese tipo de incontinencia está asociada al estado de la salud cardiovascular junto a la inflamación, estrechamiento o endurecimiento de las arterias, y una de las actividades para tratar el mal estado de la salud cardiovascular es el ejercicio aeróbico. Ese orden de ideas hizo que los científicos se preguntaran si esta también podría ser la manera para mejorar la disfunción eréctil.
Es por eso que, para su investigación, pidieron la participación de 1.100 hombres: 600 siguieron un régimen de ejercicio que implicaba realizar de 30 a 60 minutos de ejercicio aeróbico de tres a cinco veces por semana, y a otros 500 se les recetó viagra.
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Una vez obtuvieron los resultados, los investigadores descubrieron que quienes siguieron los regímenes de ejercicio experimentaron una mejora de 5 puntos en su disfunción eréctil. Por otro lado, quienes fueron tratados únicamente con viagra tuvieron una mejora de 4 a 8 puntos, sin que los resultados para ese grupo, en palabras de los científicos, fueran muy determinantes.
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Es por eso que, para su investigación, pidieron la participación de 1.100 hombres: 600 siguieron un régimen de ejercicio que implicaba realizar de 30 a 60 minutos de ejercicio aeróbico de tres a cinco veces por semana, y a otros 500 se les recetó viagra.
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